دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Indian SuperMeals: Baby & Toddler Cookbook
دانلود کتاب سوپرغذاهای هندی: کتاب آشپزی کودک و نوزاد
مشخصات کتاب
Indian SuperMeals: Baby & Toddler Cookbook
ویرایش:
نویسندگان: Zainab Jagot Ahmed
سری:
ناشر: Autharium
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 14 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 44,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب Indian SuperMeals: Baby & Toddler Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سوپرغذاهای هندی: کتاب آشپزی کودک و نوزاد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سوپرغذاهای هندی: کتاب آشپزی کودک و نوزاد
Indian SuperMeals یک راهنمای آشپزی مفید برای هر والدینی است که
به دنبال کنار گذاشتن غذای ملایم کودک برای رفتن به سمت غذاهای
خوشمزه و ماجراجویانه کودک است. تنها با تمرکز بر غذاهای الهام
گرفته شده از هند، همه دستور العمل ها با دقت متناسب با جوانه های
چشایی نوزادان و کودکان نوپا تنظیم شده اند، بدون اینکه آنها را
تحت تأثیر قرار دهد و برخی از وعده های غذایی کاملاً لذیذ را بدون
استفاده از نمک، شکر یا فلفل تهیه می کند.
مناسب برای از شیر گرفتن نوزادان از 7 ماهگی به بعد، همه دستور
العمل ها شامل اطلاعات تغذیه ای دقیق و کاملاً تحقیق شده است که
تأیید می کند چرا هر وعده غذایی یک "SuperMeal" است و سرشار از
ارزش غذایی برای نوزادان و کودکان نوپا است.
سوپر وعده های غذایی هندی دو هدف را دنبال می کند، اول اینکه با
ارائه دستور العمل های سالم به والدین برای هدایت آنها در هر
مرحله از رشد کودکشان، از توده های نرم گرفته تا تغذیه خود و حتی
خوردن وعده های غذایی با غذا، دلهره آشپزی را از بین ببرد. بقیه
اعضای خانواده
ثانیا، این کتاب به عنوان یک کتاب راهنمای مفید به والدین اطلاعات
حیاتی در مورد فواید «SuperSpices»، «SuperFoods» و خیلی چیزهای
دیگر ارائه می‌کند.
• ایده «SuperMeals» و اینکه چرا این وعده‌ها برای نوزادان و
کودکان نوپا ارزشمند هستند را کشف کنید.
• دقیقاً بدانید که "SuperSpices" چیست و چگونه وارد کردن آنها به
رژیم غذایی کودک می تواند برای سلامتی او مفید باشد.
• درباره "SuperFoods" و اهمیت یک رژیم غذایی متعادل
بیاموزید.
• پیشنهادهایی برای بهترین روش ذخیره سازی وعده های غذایی برای
راحتی.
• توصیه هایی در مورد غذاهایی که باید اجتناب کنید، و سایر نکات
مفید تغذیه.
• اطلاعاتی در مورد نحوه شروع، از جمله جزئیات توصیه شده "کیت
شروع ادویه".
زینب جاگوت احمد با ترکیب این دانش عملی با "دانش" غذاهای هندی،
بیش از 60 دستور العمل واقعاً خوشمزه برای نوزادان و کودکان نوپا
ایجاد کرده است. همه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز کودک را
برای بهترین شروع زندگی تامین می کند.
نظرات
"در نهایت، پاسخ آسیایی به آنابل کارمل." - تصویر آسیایی، اوت
2012
\"کاملا رک و پوست کنده در مقایسه با سایر وعده های غذایی کودک با
نام تجاری اصلی که خود را "کاری" می نامند، سوپر غذای هندی زینب
در یک لیگ خاص خود قرار دارد." - مومیایی بلاگر، وبلاگ نویس
والدین Tots 100 UK. اکتبر 2012
"مملو از غذاهای ساده و لذیذ که کودکان را با ذائقه‌های جدید آشنا
می‌کند و مطمئن می‌شود که از نظر تغذیه‌ای نیز پر شده است." -
مجله تنوری، شهریور 1391
"چه اهل آسیایی باشید چه نباشید، و چه قبلاً فرآیند از شیر گرفتن
را با کودک خود شروع کرده باشید یا قبلاً با کودکان بزرگتر آن را
طی کرده باشید، این کتاب را به شدت توصیه می کنم." - Ramblings of
a Sussex Mummy, Tots 100 UK Parent Blogger. اکتبر، 2012
"...نتایج بشقاب های لذیذ و تمیز در پایان زمان غذا = موفقیت
است!!" - رتبه مومیایی، وبلاگ نویس والد Tots 100 UK. سپتامبر
2012
\"کتاب خود روشن و رنگارنگ است و به خوبی فکر شده است. پیروی از
دستور العمل ها آسان است و همه برای بزرگسالان به اندازه کافی
خوشمزه به نظر می رسند.\" - ChelseaMamma، وبلاگ نویس خانواده
Sainsbury و Tots 100 UK Parent Blogger. اکتبر 2012
"در چند صفحه اول اطلاعات زیادی وجود دارد... من این بخش را بسیار
جالب و در واقع بسیار مفید یافتم." - MakeShiftMummy، فینالیست
جوایز بلاگ MAD 2012 و وبلاگ نویس خانوادگی Sainsbury. اکتبر 2012
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Indian SuperMeals is a useful culinary guide for any parents
looking to ditch the bland baby food to move on to yummy,
adventurous baby food. With the sole focus being Indian
inspired cuisine, all recipes have been carefully adapted to
suit babies and toddlers little taste buds without overwhelming
them, producing some absolutely scrumptious meals without the
use of salt, sugar or chillies.
Suitable for weaning babies from 7 months onwards, all recipes
include detailed, thoroughly researched nutritional information
validating why each meal is a ‘SuperMeal’, chock-full with
nutritional value for babies and toddlers.
Indian SuperMeals serves two purposes, firstly to take the
apprehension out of home-cooking by providing parents with
wholesome recipes to steer them through each stage of their
baby’s development, from soft lumps through to self-feeding and
even eating meals with the rest of the family.
Secondly, it serves as a handy guidebook providing parents with
vital information about the benefits of ‘SuperSpices’,
‘SuperFoods’ and much more.
• Discover the idea behind ‘SuperMeals’ and why these meals are
of value to babies and toddlers;
• Find out exactly what ‘SuperSpices’ are, and how introducing
them into a baby’s diet can be beneficial to his or her
health;
• Learn about ‘SuperFoods’ and the importance of a balanced
diet;
• Suggestions for the best way store meals for
convenience;
• Advice on foods to avoid, and other handy feeding tips;
• Information on how to get started including details of a
recommended ‘Spice Starter Kit’.
By combining this practical knowledge with some Indian cuisine
‘know-how’, Zainab Jagot Ahmed has created over 60 truly
delicious recipes for babies and toddlers. All providing baby
with the vitamins and minerals he or she needs for the best
start in life.
REVIEWS
“Finally, the Asian answer to Annabel Karmel." - Asian Image,
August 2012
"quite frankly compared to other main brand baby meals that
call themselves a ‘curry’, Zainab’s Indian SuperMeals are in a
league of their own." - The Mummy Blogger, Tots 100 UK Parent
Blogger. October 2012
“Filled with simple and delicious dishes of which will
introduce children to new tastes and make sure they are
nutritionally packed too.” - Tandoori Magazine, September
2012
“Whether you are of Asian decent or not, and whether you’ve
already started the weaning process with your little one or
been through it before with older children, I highly recommend
this book.” - Ramblings of a Sussex Mummy, Tots 100 UK Parent
Blogger. October, 2012
“.…the results are scrummy and clean plates at the end of meal
time = success!!” - Mummy Rated, Tots 100 UK Parent Blogger.
September, 2012
"The book itself is bright and colourful and well thought out.
The recipes are easy to follow and all look delicious enough
for adults." - ChelseaMamma, Sainsbury's Family Blogger and
Tots 100 UK Parent Blogger. October 2012
“There is a wealth of information on the first few pages….. I
found this part to be quite interesting, and actually rather
helpful." - MakeShiftMummy, 2012 MAD Blog Awards Finalist and
Sainsbury's Family Blogger. October 2012
