In Sync with Adolescence: The Role of Morningness-Eveningness in Adolescence

در شروع هر روز مدرسه، دیدن کودکان کوچکتر در حال حرکت به سمت مدرسه، چشمان روشن و دم پرپشت و آماده برای استفاده از روز، منظره ناآشنا نیست. در مقابل، گاهی اوقات به نظر می رسد که نوجوانان به سمت مدرسه راهنمایی و دبیرستان خود در خواب راه می روند، اغلب با چشمانی هولناک، بداخلاق، و کمتر مشتاق شروع به کار هستند. چرا این تفاوت؟

تحقیقات رشدی اخیر رابطه ای بین الگوهای خواب/بیداری و انواع مختلف رفتارهای مشکل ساز، از جمله مشکلات سازگاری اجتماعی، اجبار خانواده، و نارضایتی از مدرسه را نشان داده است. نوجوانانی که ترجیح می دهند دیرتر شب بیدار بمانند و صبح دیرتر از خواب بیدار شوند (یعنی عصر) اغلب در معرض خطر بیشتری از رفتارهای مشکل ساز مانند بزهکاری و روابط منفی با والدین و معلمان قرار دارند. کسانی که تمایل دارند زودتر به رختخواب بروند و زودتر از خواب بیدار شوند (مثلاً صبح زود) با نتایج مثبت تری همراه بوده اند. با این حال، در اکثر تحقیقات قبلی، این مفاهیم هرگز به اندازه کافی آزمایش نشده اند.

در همگامی با نوجوانی: نقش صبح-عصر در رشد، اثرات احتمالی نوجوان را بررسی می کند. ترجیحات رفتار مشکل ساز در زمینه های مختلف این جلد شیوه جدیدی از نگریستن به صبح-عصر در رابطه با رشد نوجوانان به طور کلی و رفتار مشکل ساز به طور خاص ارائه می دهد. این مطالعه نتایجی را به همراه داشته است که مفاهیم آن نیاز به تفسیر مجدد تفکر فعلی در مورد صبح-عصر و سازگاری نوجوانان دارد.

این جلد باید مورد توجه ویژه روانشناسان رشد و تکامل باشد محققانی که علاقه مند به بررسی نقش عوامل بیولوژیکی در فرآیندهای روانشناختی هستند و همچنین به محققان خواب علاقه مند به هر دو جنبه بالینی و رفتاری هستند. علاوه بر این، منبع ارزشمندی برای روانشناسان بالینی کودک و مدرسه، کادر پزشکی، معلمان و هر کسی که با نوجوانان کار می کند است.

At the start of every school day, it’s not an unfamiliar sight to see younger children bounding toward school, bright-eyed and bushy-tailed, ready to seize the day. In contrast, adolescents sometimes seem to sleepwalk toward their middle and high schools, often bleary-eyed, cantankerous, and less than enthusiastic to get down to work. Why the difference?

Recent developmental research has demonstrated a relationship between sleep/wake patterns and different kinds of problem behaviors, including social adjustment problems, family coercion, and disaffection from school. Adolescents who prefer staying up later in the evening and arising late in the morning (i.e., eveningness) have often been considered at greater risk of suffering from such problem behaviors as delinquency and negative relationships with parents and teachers. Those who tend to go to bed and arise earlier (i.e., morningness) have long been associated with more positive outcomes. In the majority of previous research, however, these concepts have never been adequately tested.

In Sync with Adolescence: The Role of Morningness-Eveningness in Development examines the possible effects of adolescent preferences on problem behavior in different contexts. This volume presents a new way of looking at morningness-eveningness in relation to adolescent development in general and on problem behavior in particular. The study has produced results, the implications of which necessitate a reinterpretation of the current thinking about morningness-eveningness and adolescent adjustment.

This volume should be of particular interest to developmental psychologists and researchers who are interested in examining the role of biological factors in psychological processes as well as to sleep researchers who are interested in both the clinical and behavioral aspects. In addition, it is a valuable resource for clinical child and school psychologists, medical staff, teachers, and anyone who works with adolescents.