Ich bin mein eigener Coach: Wie Sie innere Gegensätze in Autonomie verwandeln

بسیاری از مردم به دنبال روش‌های ساده اما مؤثر برای بهینه‌سازی مدیریت خود و تسلط بهتر بر خواسته‌های شغلی و زندگی خصوصی هستند، آرام‌تر یا اصلاً ساده‌تر. مربی و مربی با تجربه Urs R. Bärtschi تجربه چندین ساله خود را در اختیار شما قرار می دهد. او با استفاده از چهار محرک درونی - پرمشغله، ثابت، دوستانه و راحت - راهنمای سرگرم کننده و بسیار مفیدی برای بازتاب و درک تیم درونی خود و دیالوگ های آن به خواننده ارائه می دهد. او به شیوه‌ای سرگرم‌کننده، رویه‌ای را توضیح می‌دهد که از توانایی‌ها و امکانات فردی هر فرد شروع می‌شود و راه‌های عینی و کنش‌محور را برای بهره‌برداری از پتانسیل خود باز می‌کند و در عین حال منجر به به حداقل رساندن خود خرابکاری ناخودآگاه می‌شود. هر کسی که درگیر شود، آرامش، امنیت و شادی بیشتری را در همه سطوح، چه از نظر حرفه ای و چه خصوصی، به دست خواهد آورد. ویرایش دوم فعلی تصحیح شده و فصلی با موضوع خود خرابکاری اضافه شده است.

Viele Menschen suchen nach einfachen, aber wirksamen Methoden, um ihr Selbstmanagement zu optimieren und die Anforderungen in Beruf und Privatleben besser, gelassener oder einfach überhaupt zu meistern. Ihnen stellt der versierte Coach und Trainer Urs R. Bärtschi sein langjährig aufgebautes Erfahrungswissen zur Verfügung. Anhand von vier inneren Antreibern – dem Geschäftigen, dem Konsequenten, dem Freundlichen und dem Gemütlichen – bietet er dem Leser eine vergnügliche, sehr griffige Anleitung zur Spiegelung und Wahrnehmung seines inneren Teams und dessen Dialogen. Unterhaltsam erläutert er ein Verfahren, das von den individuellen Stärken und Möglichkeiten jedes Einzelnen ausgeht und konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung des eigenen Potenzials eröffnet und gleichzeitig zur Minimierung unbewusster Selbstsabotage führt. Wer sich darauf einlässt, gewinnt mehr Gelassenheit, Sicherheit und Glück auf allen Ebenen, beruflich wie privat. Die aktuelle 2. Auflage wurde korrigiert und um ein Kapitel zum Thema Selbstsabotage erweitert.