I Just Lost Myself: Psychological Abuse of Women in Marriage

آزار روانی می‌تواند به همان اندازه که آزار جسمی می‌تواند برای بدن آسیب‌رسان به روان باشد، اما در مورد این مشکل رایج کمی نوشته شده است. این کتاب به موضوع آزار روانی زنان در ازدواج می پردازد. آزار روانی شامل الگوی مداوم سلطه، سرکوب، انتظارات غیرواقعی، حمله کلامی یا کناره گیری خاموش در یک رابطه است که معمولاً عاری از ارتباط عاطفی است. نویسنده به این پرسش‌ها می‌پردازد که چگونه و چرا این زنان مورد آزار قرار می‌گیرند، چگونه آزار و اذیت شروع می‌شود و چگونه پیشرفت می‌کند، و این روند از چه جهت با آزار فیزیکی متفاوت است؟ دکتر چانگ با استفاده از نقل قول هایی از بازماندگان این روابط، زندگی درون یکی از این روابط را توصیف می کند و توصیه های درمانی را ارائه می دهد.

Psychological abuse can be as damaging to the psyche as physical abuse can be to the body, yet little is written about this common problem. This book confronts the issue of psychological abuse of women in marriage. Psychological abuse consists of an on-going pattern of domination, oppression, unrealistic expectations, verbal attacking or silent withdrawal within a relationship typically devoid of emotional connection. The author addresses the questions of how and why these women are abused, how the abuse starts and progresses, and in what ways does the process differ from that of physical abuse? Using quotes from survivors of these relationships, Dr. Chang describes life inside one of these relationships and gives treatment recommendations.