مشخصات کتاب

Hypermobility on the Yoga Mat: A Guide to Hypermobility-Aware Yoga Teaching and Practice

ویرایش:  
نویسندگان: Glenny. Jess,  Mitchell. Jules,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781787751262, 9780857011800 
ناشر: Jessica Kingsley Publishers 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 386 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Hypermobility on the Yoga Mat: A Guide to Hypermobility-Aware Yoga Teaching and Practice به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب حرکت بیش از حد روی تشک یوگا: راهنمای آموزش و تمرین یوگا با آگاهی از حرکت بیش از حد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب حرکت بیش از حد روی تشک یوگا: راهنمای آموزش و تمرین یوگا با آگاهی از حرکت بیش از حد

این کتاب کاوشی در زمینه نادیده گرفته شده یوگا و حرکت بیش از حد است. افراد هایپرموبایل عموماً بیش از حد در کلاس‌های یوگا حضور دارند، با این حال اغلب ناشناخته می‌مانند و راهنمایی کمی در مورد نحوه تمرین به روش‌های سازگار با بیش‌حرکت دریافت می‌کنند. بسیاری از معلمان یوگا در مورد نحوه کار با این جمعیت آسیب پذیر آموزش اندکی یا اصلاً آموزش دیده اند. این کتاب به این موضوع می پردازد که هایپرموبایل چیست و به معلمان دستورالعمل های کلی و همچنین تکنیک های عملی خاص برای گنجاندن دانش آموزان هایپرموبیل به طور ایمن و موثر در کلاس ها ارائه می دهد. برای خود دانش آموزان هایپرموبایل پیشنهادهای زیادی برای مفید و سودمند کردن تمرین یوگا وجود دارد. همچنین شامل اطلاعاتی در مورد شرایط هم‌زمان، تلاقی بیش‌حرکتی با تنوع عصبی، و بسیاری موارد دیگر، Hypermobility on the Yoga Mat منبعی است که هم برای تمرین‌کنندگان یوگای هایپرموبیل و هم برای معلمان یوگا که با دانش‌آموزان هایپرموبایل مواجه می‌شوند، استفاده می‌کنند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This book is an exploration of the neglected area of yoga and hypermobility. Hypermobile people are generally over-represented in yoga classes, yet often go unrecognised and receive little guidance about how to practise in hypermobility-friendly ways. Many yoga teachers have received little or no training about how to work with this vulnerable population. The book considers what hypermobility is and offers teachers general guidelines as well as specific practical techniques for including hypermobile students safely and effectively in classes. For hypermobile students themselves there are lots of suggestions for making a yoga practice helpful and beneficial. Also including information about co-existing conditions, the intersection of hypermobility with neurodiversity, and much more, Hypermobility on the Yoga Mat is the go-to resource for both hypermobile yoga practitioners and yoga teachers encountering hypermobile students.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Was zu tun ist, wenn es so weit ist Kapitalschutz in unsicheren Zeiten

دانلود کتاب Recursive Streamflow Forecasting: A State Space Approach

دانلود کتاب Quantitative und qualitative empirische Forschung: Ein Diskussionsbeitrag

دانلود کتاب Aritmetica, crittografia e codici

دانلود کتاب Military Supply Chain Management and People's Liberation Army Logistics