How to Stop Destroying Your Relationships: A Guide to Enjoyable Dating, Mating & Relating

خودیاری کلاسیک از یک پیشگام محترم روان درمانی

عشق های کافی را برای سه عمر از دست داده اید؟ آیا می خواهید عادت های بد را ترک کنید و آنها را با عادت های خوب جایگزین کنید؟

چه مرد باشید چه زن، مجرد یا متاهل، همجنس گرا یا مستقیم، رفتار درمانی منطقی-هیجانی (REBT) که توسط درمانگر مشهور جهان، دکتر آلبرت الیس ایجاد شده است، می تواند به هر کسی - در هر سنی - کمک کند تا یاد بگیرند که سلامتی خود را حفظ کنند. عشق پایدار ساده و موثر، تکنیک های اثبات شده REBT در این کتاب برجسته به شما نشان می دهد که چگونه عاشقانه و صمیمانه برای درازمدت ارتباط برقرار کنید.

با استفاده از یک رویکرد بدون قضاوت، در اینجا چیزی بیش از یک راهنما برای کنار آمدن بهتر با یک \"دیگر مهم\" وجود دارد. همچنین برای بهبود روابط با دوستان، فرزندان، و حتی پدر و مادر کمکی خواهید یافت. اطلاعات عملی را در مورد:

* روابط خود را با هم جمع کنید

*دیدگاه های واقع بینانه از زوجیت

*ارتباط و حل مسئله

*سکس بهتر برای زوج بهتر

*صرفه جویی در زمان و پول و لذت بردن بیشتر از زندگی

*داشتن یا نداشتن فرزند

*ایجاد یک رابطه عمیق و پایدار

*گفته‌ها و تمرین‌هایی برای مقابله با خود برای حفظ تناسب عاطفی شما

...و خیلی چیزهای دیگر که به شما کمک می کند امور را در دستان خود - و قلب خود - بگیرید و چرخه خرابی رابطه را متوقف کنید. دکتر الیس با دوزهای شفابخش خرد و شوخ طبعی شما را محکم در مسیر یک عمر عشق قرار می دهد.

CLASSIC SELF-HELP FROM A RESPECTED PIONEER OF PSYCHOTHERAPY

Lost enough loves for three lifetimes? Want to break bad habits and replace them with good ones that last?

Whether you are male or female, single or married, gay or straight, Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world renowned therapist Dr. Albert Ellis, can help anyone - at any age - learn to maintain healthy and lasting love. Simple and effective, the proven REBT techniques in this landmark book show you how to relate lovingly and intimately, for the long-term.

Using a nonjudgmental approach, here is more than just a guide to getting along better with a "significant other." You'll also find help for improving relationships with friends, children, and even in-laws. Discover practical information on:

*Getting Your Relationships Together by Getting Yourself Together

*Realistic Views of Couplehood

*Communicating and Problem-Solving

*Better Sex for Better Couplehood

*Saving Time and Money and Enjoying Life More

*Having or Not Having Children

*Building a Deep and Lasting Relationship

*Self-coping statements and exercises to keep you emotionally fit

...and much more to help you take matters into your own hands - and heart - and stop the cycle of relationship ruin. With healing doses of wisdom and humor, Dr. Ellis puts you firmly on the path toward a lifetime of love.