مشخصات کتاب

How to relax

ویرایش:  
نویسندگان: Thích. Nhất Hạnh  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781941529096, 1941529097 
ناشر: Parallax Press 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب How to relax به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه برای استراحت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب چگونه برای استراحت

How to Relax بخشی از مجموعه عناوین آموزش اصول ذهن آگاهی توسط Zen Master Thich Nhat Hanh است که مبتدیان را معرفی می کند و به تمرین کنندگان باتجربه نکات ضروری تمرین ذهن آگاهی را یادآوری می کند. در اندازه جیبی، با تصاویر اصلی دو رنگ توسط جیسون دی آنتونیس، How to Relax نشان می دهد که چقدر مهم است که به طور منظم در هاب حباب و روال زندگی خود را قطع کنیم تا توقف کنیم، آرام آرام باشیم و recharge. Thich Nhat Hanh می‌گوید که وقتی آرام می‌شویم، تبدیل به آب آرامی می‌شویم و واقعیت را همانطور که هست منعکس می‌کنیم. اگر آرام نباشیم، تصویری که منعکس می‌کنیم تحریف می‌شود. بیشتر بخوانید...
چکیده: چگونه آرام شویم بخشی از مجموعه عناوین آموزش اصول ذهن آگاهی توسط استاد ذن، تیچ نات هان است، که مبتدیان را معرفی می کند و به تمرین کنندگان باتجربه نکات ضروری تمرین ذهن آگاهی را یادآوری می کند. اندازه جیبی، با تصاویر اصلی دو رنگ توسط جیسون دی آنتونیس، How to Relax نشان می دهد که چقدر حیاتی است که به طور منظم حباب هاب و روال زندگی خود را قطع کنیم تا توقف کنیم، با هوشیاری استراحت کنیم و دوباره شارژ کنیم. ، آب آرام می شویم و واقعیت را همانگونه که هست منعکس خواهیم کرد. اگر آرام نباشیم، تصویری که منعکس می کنیم مخدوش می شود

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

How to Relax is part of The Mindfulness Essentials series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of mindfulness practice. Pocket-sized, with original two color illustrations by Jason DeAntonis, How to Relax shows how critical it is to regularly interrupt the hub-bub and routine of our lives to stop, relax mindfully, and recharge.Thich Nhat Hanh says that when we relax, we become calm water, and we will reflect reality as it is. If we're not calm, the image we reflect will be distorted. Read more...
Abstract: How to Relax is part of The Mindfulness Essentials series of how-to titles by Zen Master Thich Nhat Hanh, introducing beginners and reminding seasoned practitioners of the essentials of mindfulness practice. Pocket-sized, with original two color illustrations by Jason DeAntonis, How to Relax shows how critical it is to regularly interrupt the hub-bub and routine of our lives to stop, relax mindfully, and recharge.Thich Nhat Hanh says that when we relax, we become calm water, and we will reflect reality as it is. If we're not calm, the image we reflect will be distorted

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Equity Premium Puzzle: A Review

دانلود کتاب Introduction to continuity, extrema and related topics for general Gaussian processes

دانلود کتاب Ultimate Food Journeys (Dk Eyewitness Travel)

دانلود کتاب Cut and fold techniques for promotional materials

دانلود کتاب An Introduction to Said Nursi