مشخصات کتاب

How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation

ویرایش:  
نویسندگان: Sandra Ingerman  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781402776236 
ناشر: Sterling 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 181 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه افکار سمی را درمان کنیم: ابزارهای ساده برای دگرگونی شخصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب چگونه افکار سمی را درمان کنیم: ابزارهای ساده برای دگرگونی شخصی

برنامه خلاقانه و چند جانبه اینگرمن برای شفا، ملایم، عملی و دلگرم کننده است و آن را به منبع خوبی برای افرادی که بیش از حد استرس دارند تبدیل می کند. — Publishers Weekly ما ممکن است آگاهانه متوجه آن نباشیم، اما احساسات منفی می توانند به اندازه سموم فیزیکی سمی باشند و باعث افسردگی، بیماری و فرسودگی شغلی شوند. اما چگونه می‌توانیم خود را در دنیایی که غالباً توسط کینه، حسادت، خشم و استرس اداره می‌شود، ایمن نگه داریم؟ چگونه افکار سمی را درمان کنیم، درمان را فراهم می کند، و این در اصل باستانی کیمیاگری نهفته است. بسیاری از مردم فکر می کنند که کیمیاگران قدیمی سعی داشتند سرب را به طلا تبدیل کنند. اما در واقع، همانطور که ساندرا اینگرمن - یک شمن تمرین کننده و روانشناس - نشان می دهد، آنها به طور استعاری روی تبدیل آگاهی سنگین سربی به آگاهی نور طلایی کار می کردند. اینگرمن با استفاده از تئوری های آنها، استراتژی هایی را برای پردازش افکار و احساسات مضری که در طول روز به ما ضربه می زند، ارائه می دهد. به جای ارسال و دریافت انرژی کشنده، از طریق مدیتیشن، تجسم و تمرینات دیگر، یاد خواهید گرفت که چگونه افکار مثبت را ساطع کنید و از خود در برابر آنهایی که مخرب هستند محافظت کنید. روش های او ساده است. . . اما آنها می توانند شما، دیگران و جهان را تغییر دهند. «این کتاب کوچک شگفت‌انگیز، پر از داستان‌های شفابخش و حکمت، زندگی مردم را تغییر خواهد داد. ساندرا اینگرمن باید ستایش شود زیرا او واقعاً پزشکی بسیار خوبی ساخته است. هنک وسلمن، دکترا، و جیل کویکندال، RPT، نویسندگان Spirit Medicine «اگر صمیمانه می‌خواهید رویکردی سالم‌تر و دلسوزانه‌تر به لحظات چالش‌برانگیز زندگی داشته باشید، این کتاب می‌تواند بسیار کمک کند. چگونه افکار سمی را درمان کنیم مانند یک خلوت یک هفته ای است که در قالبی آسان برای دنبال کردن ارائه می شود. -لئونارد فلدر، دکترا، نویسنده کتاب قلب خود را باز نگه دارید

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

“Ingerman’s creative, multi-pronged plan for healing is gentle, practical and encouraging, making it a fine resource for the overstressed.” —Publishers Weekly We may not realize it consciously, but negative feelings can be as toxic as physical poisons, wearing on us and causing depression, illness, and burnout. But how can we keep ourselves safe in a world too often ruled by resentment, jealousy, rage, and stress? How to Heal Toxic Thoughts provides the cure, and it lies in the ancient principle of alchemy. Many people think that the old alchemists were trying to turn lead into gold. But in actuality, as Sandra Ingerman—a practicing shaman and psychologist—reveals, they were metaphorically working on transforming heavy leaded consciousness into gold light consciousness. Using their theories, Ingerman offers strategies for processing the harmful thoughts and emotions that hit us throughout our day. Instead of sending and receiving lethal energy, you will learn, through meditations, visualizations, and other exercises, how to radiate positive thoughts and shield yourself from those that are destructive. Her methods are simple . . . but they can change you, others, and the world. “This wonderful little book, filled with healing stories and wisdom, will change people’s lives. Sandra Ingerman is to be commended for she has created very good medicine indeed.” —Hank Wesselman, PhD, and Jill Kuykendall, RPT, authors of Spirit Medicine “If you sincerely want a more healthy, compassionate approach to life’s challenging moments, this book can help enormously. How to Heal Toxic Thoughts is like a weeklong retreat delivered in an easy-to-follow format.” —Leonard Felder, PhD, author of Keeping Your Heart Open

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Contested Waterscapes in the Mekong Region: Hydropower, Livelihoods and Governance

دانلود کتاب Planet X and Our Solar System: They don’t want you to know the truth

دانلود کتاب Decorative plasterwork in Great Britain

دانلود کتاب Intermediate Russian: A Grammar and Workbook

دانلود کتاب Дренажні системи з двошарових пластикових труб зі структурованою стінкою