دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب How to Focus: A Monastic Guide for an Age of Distraction (Ancient Wisdom for Modern Readers)
دانلود کتاب چگونه تمرکز کنیم: راهنمای صومعه برای عصر حواس پرتی (حکمت باستانی برای خوانندگان مدرن)
مشخصات کتاب
How to Focus: A Monastic Guide for an Age of Distraction (Ancient Wisdom for Modern Readers)
ویرایش: [Bilingual ed.]
نویسندگان: John Cassian
سری:
ISBN (شابک) : 0691208085, 9780691208084
ناشر: Princeton University Press
سال نشر: 2024
تعداد صفحات: 288
[289]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 37,000
در صورت تبدیل فایل کتاب How to Focus: A Monastic Guide for an Age of Distraction (Ancient Wisdom for Modern Readers) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چگونه تمرکز کنیم: راهنمای صومعه برای عصر حواس پرتی (حکمت باستانی برای خوانندگان مدرن) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چگونه تمرکز کنیم: راهنمای صومعه برای عصر حواس پرتی (حکمت باستانی برای خوانندگان مدرن)
\"ترجمه جدیدی از برگزیده‌های نوشته‌های راهب قرن پنجم جان کاسیان درباره راه‌هایی برای جلوگیری از حواس‌پرتی و افزایش تمرکز. حواس‌پرتی تنها یک مصنوع عصر دیجیتال نیست و ما اولین کسی نیستیم که از آن شکایت می‌کنیم. چقدر تمرکز کردن سخت است. راهبان در اواخر امپراتوری روم ما را شکست دادند. تمرکز کار آنها بود که باعث شد آنها را از سختی تسلط بر آن آگاه کنند. جان کاسیان راهبی بود که در امپراتوری روم چهارم زندگی می کرد. و اوایل قرن پنجم، همان روزهای اولیه رهبانیت.او در شام به دنیا آمد و به اولین صومعه خود در آنجا پیوست، سپس بیش از بیست سال را در مصر گذراند و با زاهدان زاهد مصاحبه کرد و آموخت. سرانجام به مارسی نقل مکان کرد تا صومعه خود را راه اندازی کند. او متوجه شد که راهبان در گال تشنه داستان هایی از آنچه در مصر آموخته بود هستند، و در دهه 420، یک رکورد عظیم از به یاد ماندنی ترین گفتگوهای خود با مرتاضان مصری به نام Collationes (یا کنفرانس ها) نوشت. که یکی از دغدغه های اصلی، هنر متمرکز ماندن است. در حالی که بسیاری از راهبان در زمان کاسیان، شیاطین را به خاطر نقص‌های شناختی‌شان سرزنش می‌کردند، کاسیان بیشتر متقاعد شده بود که حواس‌پرتی عمدتاً یک مشکل خودساخته ذهنی است که «با تکانه‌های تصادفی هدایت می‌شد» که می‌توان آن را برطرف کرد (یا حداقل کاهش داد) نظم دادن به خود ذهن بخش بزرگی از مجموعه‌های او به کمک به راهبان در انجام این امر اختصاص دارد و افکار او در مورد تفکر قرن‌ها راهبان را تحت تأثیر قرار داد. بسیاری از تکنیک‌های کاسیان برای متمرکز ماندن به عناصر مشخصی از رهبانیت مسیحی در حال ظهور تبدیل شدند: چشم پوشی از دارایی و خانواده، اجتناب از رابطه جنسی، کم خوردن. اینها همه راهبردهایی برای به حداقل رساندن چیزهایی بود که اهمیتی نداشت تا ذهن را به سوی خدا دراز کند. اما او همچنین اشکالی از انضباط ذهنی را توصیه کرد که امروزه حتی برای غیر راهبان در میان ما قابل دسترسی است. در این مجموعه علاوه بر مجموعه خرد باستانی برای خوانندگان مدرن (AWMR)، مورخ اواخر دوران باستان، جیمی کرینر، آن بخش‌هایی از آثار کاسیان را انتخاب کرده و بر آن تمرکز می‌کند (بدون جناس) که می‌تواند به ما کمک کند که مدرن‌های فقیر، پربار، و بیش از حد تحریک‌شده با آن کنار بیاییم. ناتوانی ما در تمرکز\\\"--
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
\"A new translation of selections from the 5th century monk John Cassian\'s writings on ways to avoid distraction and enhance our concentration. Distraction is not just an artifact of the digital age, and we\'re not the first to complain about how hard it is to concentrate. Monks in the late Roman Empire beat us to it. Concentration was their job, which made them more aware of how hard it was to master. John Cassian was a monk who lived in the Roman Empire in the fourth and early fifth centuries, the very early days of monasticism. He was born in the Levant and joined his first monastery there, then spent over twenty years in Egypt, interviewing and learning from ascetic hermits. Eventually, he moved to Marseilles to start his own monastery. He found that the monks in Gaul were hungry for stories of what he\'d learned in Egypt, and in the 420s, wrote a massive record of his most memorable conversations with the Egyptian ascetics called the Collationes (or Conferences), in which one of the central preoccupations is the art of staying focused. While many monks in Cassian\'s day blamed demons for their cognitive lapses, Cassian was more convinced that distraction was largely a self-inflicted problem of minds \"driven by random impulses\" that could be fixed (or at least mitigated) by disciplining the mind itself. A large portion of his Collationes is dedicated to helping monks accomplish this, and his thoughts about thinking influenced centuries of monks. Many of Cassian\'s techniques to stay focused became signature elements of the emerging Christian monasticism: renouncing property and family, avoiding sex, eating sparingly. These were all strategies to minimize the things that didn\'t matter in order to stretch the mind out to God. But he also recommended forms of mental discipline that are accessible today, even to the non-monks among us. In this addition to our Ancient Wisdom for Modern Readers (AWMR) series, historian of late antiquity Jamie Kreiner selects and focuses on (no pun intended) those portions of Cassian\'s work that can help us poor, overloaded, overstimulated moderns cope with our inability to concentrate\"--
فهرست مطالب
Cover Contents Introduction Notes on the Translation Goals Frustration Warming Up for Fiery Focus A Mantra Memories Slip-Ups Getting Away from It All Notes
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Die Grippe-Epidemie im Deutschen Heere 1889/90
دانلود کتاب Crossing the Finish Line: Completing College at America's Public Universities
دانلود کتاب The Day the World Stops Shopping
