دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب How To Be Highly Sensitive and Empowered: A Revolutionary Healing Guide for Empaths
دانلود کتاب چگونه بسیار حساس و توانمند باشیم: راهنمای شفابخش انقلابی برای همدلان
مشخصات کتاب
How To Be Highly Sensitive and Empowered: A Revolutionary Healing Guide for Empaths
ویرایش:
نویسندگان: Jane Novak
سری:
ISBN (شابک) : 9781786786432, 9781786786425
ناشر: Watkins Media
سال نشر: 2022
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب How To Be Highly Sensitive and Empowered: A Revolutionary Healing Guide for Empaths به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چگونه بسیار حساس و توانمند باشیم: راهنمای شفابخش انقلابی برای همدلان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چگونه بسیار حساس و توانمند باشیم: راهنمای شفابخش انقلابی برای همدلان
راهنمای عملی که نشان می‌دهد چگونه همدل‌ها می‌توانند از خود
در برابر اضافه بار حسی و فرسودگی محافظت کنند. یک سفر تحول گام
به گام برای باز کردن و بازیابی انرژی و قدرت.
آیا به شما گفته شده است که "بیش از حد حساس" یا "بیش از حد احساسی" هستید؟ همدل بودن می تواند هدیه ای باورنکردنی از شفقت و ارتباط باشد. وقتی کنترل نشود، بینش‌های همدلانه می‌تواند باعث شود که افراد احساس تهیدگی و غرق شدن کنند.
حساسیت یک نقطه قوت است.چگونه بسیار حساس و توانمند باشیم یک نقشه راه درمانی ارائه می‌دهد، از مرحله 1 \"آگاهی از انرژی استاد\" تا مرحله 7 \"فعال کنید و هدیه خود را به اشتراک بگذارید\". ابزارها شامل تمرینات تنفسی است. تجسم های قدرتمند؛ گزارش صدای درونی؛ نحوه ایجاد \"وقفه های انتقال\" برای غلبه بر تخلیه انرژی. چگونه حساس و توانمند باشیم بیان می‌کند:
چگونه همدل‌ها با افراد بسیار حساس تفاوت دارند، و چگونه
می‌توان انرژی عاطفی خود را به‌عنوان خرد عمیق تغییر داد.
راه‌هایی برای تعیین مرزها، با مثال‌هایی از برنامه مربیگری
جین نواک، برای یافتن آرامش در دنیایی چالش‌برانگیز.
یک برنامه درمانی عملی، با کار درونی مورد نیاز برای تغییر
نحوه همدلی با جهان گسترده‌تر ارتباط برقرار کنید.
این کتاب به همدل‌ها کمک می‌کند از حالت آشفتگی به راحتی در پوست خود و اعتماد به‌نفس‌تر در روابط و تعاملات حرکت کنند. آزادی را کشف کنید که همدلی در همه زمینه‌های زندگی باز می‌شود: رهبری، خلاقیت و عشق.
آیا به شما گفته شده است که "بیش از حد حساس" یا "بیش از حد احساسی" هستید؟ همدل بودن می تواند هدیه ای باورنکردنی از شفقت و ارتباط باشد. وقتی کنترل نشود، بینش‌های همدلانه می‌تواند باعث شود که افراد احساس تهیدگی و غرق شدن کنند.
حساسیت یک نقطه قوت است.چگونه بسیار حساس و توانمند باشیم یک نقشه راه درمانی ارائه می‌دهد، از مرحله 1 \"آگاهی از انرژی استاد\" تا مرحله 7 \"فعال کنید و هدیه خود را به اشتراک بگذارید\". ابزارها شامل تمرینات تنفسی است. تجسم های قدرتمند؛ گزارش صدای درونی؛ نحوه ایجاد \"وقفه های انتقال\" برای غلبه بر تخلیه انرژی. چگونه حساس و توانمند باشیم بیان می‌کند:
این کتاب به همدل‌ها کمک می‌کند از حالت آشفتگی به راحتی در پوست خود و اعتماد به‌نفس‌تر در روابط و تعاملات حرکت کنند. آزادی را کشف کنید که همدلی در همه زمینه‌های زندگی باز می‌شود: رهبری، خلاقیت و عشق.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A practical guide outlining how empaths can protect
themselves from sensory overload and burnout. A step-by-step
transformational journey of unlocking and reclaiming energy and
power.
Have you been told you are “too sensitive” or “overly emotional”? Being an empath can be an incredible gift of compassion and connection. When unchecked, empathic insights can leave people feeling depleted and overwhelmed.
Sensitivity is a strength.How to Be Highly Sensitive and Empowered offers a healing roadmap, from Step 1 "Master energy awareness" to Step 7 "Activate and share your gift". Tools include breathing exercises; powerful visualizations; inner voice journaling; how to create "transition breaks" to overcome energy drains. How to Be Sensitive and Empowered outlines:
How empaths differ from Highly Sensitive People, and
how to reframe your emotional energy as deep wisdom.
Ways to effectively set boundaries, with examples from Jane
Novak's coaching programme, to find peace in a challenging
world.
A practical healing programme, tackling the inner
work needed to transform how empaths relate to the wider
world.
This book helps empaths move from being in a state of turmoil to becoming comfortable in their skin and more confident in relationships and interactions. Discover the freedom empathy unlocks in all areas of life: leadership, creativity and love.
Have you been told you are “too sensitive” or “overly emotional”? Being an empath can be an incredible gift of compassion and connection. When unchecked, empathic insights can leave people feeling depleted and overwhelmed.
Sensitivity is a strength.How to Be Highly Sensitive and Empowered offers a healing roadmap, from Step 1 "Master energy awareness" to Step 7 "Activate and share your gift". Tools include breathing exercises; powerful visualizations; inner voice journaling; how to create "transition breaks" to overcome energy drains. How to Be Sensitive and Empowered outlines:
This book helps empaths move from being in a state of turmoil to becoming comfortable in their skin and more confident in relationships and interactions. Discover the freedom empathy unlocks in all areas of life: leadership, creativity and love.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Conditioning Techniques in Clinical Practice and Research
دانلود کتاب Origins of the Earth, Moon, and Life. An Interdisciplinary Approach
دانلود کتاب Cambridge Young Learners English Tests: Starters
