How to be Content: An inspired guide to happiness

از تمدن‌های باستانی تا امروز، فیلسوفان، نویسندگان، هنرمندان، رهبران مذهبی، و پزشکان سلامت - برای نام بردن از چند مورد - در مورد این پرسش‌ها بحث کرده‌اند: "خوشبختی چیست؟" و "چگونه می توانیم به آن دست یابیم؟" در این کتاب، با اسطوره‌شناسی نورس، نمادگرایی ایرانی، سبک زندگی اسکاندیناوی، آموزه‌های بودایی و نظریه‌های ارسطو، سفری پر پیچ و خم در چشم‌انداز غنی فلسفی رضایت داریم. با کاوش در بسیاری از جنبه های مختلف تحقیق و تفکر در مورد شادی، نه تنها این مفهوم دست نیافتنی را بهتر درک خواهیم کرد، بلکه به مجموعه ای از راه های عملی برای بهبود رفاه شخصی خود نیز مسلح خواهیم شد.
 
در دنیایی که غرق در شادی است، چگونه راضی باشیم فرصتی برای بررسی این سوال قدیمی است - ممکن است تازه متوجه شویم که پاسخ آن را داریم!

From ancient civilisations to the modern day, philosophers, writers, artists, religious leaders, and health practitioners – to name a few – have debated the questions: 'What is happiness?' and 'How can we achieve it?' In this book, we take a meandering journey through the rich philosophical landscape of contentment, by way of Norse mythology, Persian symbolism, Scandinavian lifestyle, Buddhist teachings, and Aristotle’s theories. By exploring the many different facets of research and thinking on happiness, not only will we better understand this elusive concept, but we will also be armed with an array of practical ways to improve our personal well-being.
 
In a world obsessed with happiness, How to be Content is a chance to take stock of this age-old question – we may just discover that we already have the answer!