مشخصات کتاب

Homecoming: Reclaiming and Healing Your Inner Child

ویرایش:  
نویسندگان: John Bradshaw  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780804150385, 0804150389 
ناشر: Bantam 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 304 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Homecoming: Reclaiming and Healing Your Inner Child به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بازگشت به خانه: بازیابی و شفای کودک درونی خود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب بازگشت به خانه: بازیابی و شفای کودک درونی خود

آیا از نظر ظاهری موفق هستید اما در باطن احساس می کنید یک بچه بزرگ هستید؟ آیا آرزو دارید پدر و مادری دوست داشتنی باشید اما اغلب به روش های آزاردهنده «آن را از دست می دهید»؟ آیا هوس صمیمیت می کنید اما گاهی فکر می کنید که آیا ارزش مبارزه را دارد؟ یا آیا شما گرفتار احساسات مبهم دائمی اضطراب یا افسردگی هستید؟ اگر هر یک از اینها آشنا به نظر می رسد، ممکن است اثرات مخفی اما مخرب دوران کودکی دردناکی را تجربه کنید - حامل یک "کودک درونی زخمی" که در حال فریاد زدن برای توجه و شفا است. در این کتاب قدرتمند، جان برادشاو نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم یاد بگیریم که آن کودک درونی را تربیت کنیم و در اصل به خود والدین خوبی که نیاز داشتیم و آرزویش را داشتیم ارائه دهیم. از طریق یک فرآیند گام به گام کاوش در کارهای ناتمام هر مرحله رشد، می‌توانیم از قوانین و نقش‌های مخرب خانواده جدا شویم و خود را آزاد کنیم تا در زمان حال مسئولانه زندگی کنیم. برادشاو می گوید، پس از آن، کودک درونی شفا یافته به منبع نشاط تبدیل می شود و ما را قادر می سازد تا شادی و انرژی جدیدی در زندگی پیدا کنیم. بازگشت به خانه شامل انبوهی از تاریخچه‌های منحصر به فرد موردی و تکنیک‌های تعاملی، از جمله پرسشنامه، نامه‌نویسی به کودک درونی، مراقبه‌های هدایت‌شده، و تاکیدات است. این درمان‌های کلاسیک که در زمان معرفی پیشگام بودند، اکنون با اکتشافات جدید در تحقیقات دلبستگی و علوم اعصاب تأیید می‌شوند. هیچ کس تا به حال آنها را موثرتر و الهام‌بخش‌تر از جان برادشاو به مخاطبان محبوب ارائه نکرده است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Are you outwardly successful but inwardly do you feel like a big kid? Do you aspire to be a loving parent but all too often “lose it” in hurtful ways? Do you crave intimacy but sometimes wonder if it’s worth the struggle? Or are you plagued by constant vague feelings of anxiety or depression? If any of this sounds familiar, you may be experiencing the hidden but damaging effects of a painful childhood—carrying within you a “wounded inner child” that is crying out for attention and healing. In this powerful book, John Bradshaw shows how we can learn to nurture that inner child, in essence offering ourselves the good parenting we needed and longed for. Through a step-by-step process of exploring the unfinished business of each developmental stage, we can break away from destructive family rules and roles and free ourselves to live responsibly in the present. Then, says Bradshaw, the healed inner child becomes a source of vitality, enabling us to find new joy and energy in living. Homecoming includes a wealth of unique case histories and interactive techniques, including questionnaires, letter-writing to the inner child, guided meditations, and affirmations. Pioneering when introduced, these classic therapies are now being validated by new discoveries in attachment research and neuroscience. No one has ever brought them to a popular audience more effectively and inspiringly than John Bradshaw.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Neuromuskuläre Krankheiten

دانلود کتاب O Infamiliar [Das Unheimliche] – Edição Comemorativa Bilíngue (1919-2019)

دانلود کتاب Weber's Big Book of Burgers: The Ultimate Guide to Grilling Backyard Classics

دانلود کتاب Programming 2D Scrolling Games. Updated for PureBasic 4.61 & 5.0

دانلود کتاب A Glimpse Of Heaven