دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Home Workouts Encyclopaedia : 60+ Workout Programs To Stay Active from home
دانلود کتاب دایره المعارف تمرینات خانگی: بیش از 60 برنامه تمرینی برای فعال ماندن از خانه
مشخصات کتاب
Home Workouts Encyclopaedia : 60+ Workout Programs To Stay Active from home
ویرایش:
نویسندگان: MuscleMorph
سری:
ناشر: MuscleMorph
سال نشر: 2021
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 27 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Home Workouts Encyclopaedia : 60+ Workout Programs To Stay Active from home به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دایره المعارف تمرینات خانگی: بیش از 60 برنامه تمرینی برای فعال ماندن از خانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب دایره المعارف تمرینات خانگی: بیش از 60 برنامه تمرینی برای فعال ماندن از خانه
همچنین شامل موارد زیر است:\r\n\r\n- تصاویر و نمایش هر تمرین در هر تمرین\r\n- ست ها، تکرارها و زمان استراحت برای هر تمرین\r\n- تمرینات مناسب برای افراد در تمام سطوح و تجربیات تناسب اندام\r\n- چیزی که شما را متمرکز و در مسیر اهداف تناسب اندام خود در طول قرنطینه نگه دارد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Also included are: - Illustrations and demonstrations of every exercise in every workout - Sets, reps and rest times for every single workout - Workouts adapted for people of all fitness levels and experiences - Something to keep you focused and on track of your fitness goals during a lockdown.
