Hoffen und die Lust zu leben: Wie wir in der Ausrichtung auf Gesundheit und Glück Energie und Kraft finden

در این کتاب، پروفسور هوئلمن، دکتر و روان درمانگر، شما را به کشف و استفاده از امید به عنوان منبعی در بحران های جسمی و روحی و همچنین در ناامیدی های روزمره دعوت می کند. او تجربه عاطفه امید را ترویج می کند - با آن، همانطور که نویسنده نشان می دهد، شخص از خود بیرون می رود، به جای محدود کردن خود، خود را وسعت می بخشد. وقتی صحبت از امید به میان می‌آید، بسیاری از مردم ابتدا به ناامیدی فکر می‌کنند - تقریباً غیرقابل تحمل است، با نیازهای اولیه انسان مغایرت دارد و اغلب غیرقابل تحمل است.

و با این حال: امید اصل زندگی افراد زیر بار است. سه زمینه امید که تا حدی همپوشانی دارند را می توان توصیف کرد: (1) امید قمار، (2) امید شجاع، (3) امید معنادار. این سه فیلد متفاوت هستند و با استفاده از مثال نشان داده شده اند. نویسنده همچنین به پرسش معنا در رابطه با سیزیف کامو می پردازد: سیزیف انسان خوشبختی است.

نوشته شده برای ...

... افراد عادی علاقه مند. روان درمانگران، پزشکان و مشاوران می توانند درمان همراه را توصیه کنند.

نویسنده:

پروفسور دکتر پزشکی کلاوس دیتهارت هولمان، متخصص طب داخلی، روان درمانی روان تنی، پزشکی ورزشی، پزشکی اجتماعی، توانبخشی، مدیر قدیمی پزشکی، آغازگر و عضو هیئت مدیره شبکه آلمانی بیمارستان ها و مراکز بهداشتی ارتقا دهنده سلامت در کار خود در WHO و در المپیک مونیخ، او با بسیاری از ورزشکاران سرشناس آشنا شد. اولین گروه ورزشی قلب سرپایی آلمان را در انجمن ورزش آلمان تأسیس کرد.

In diesem Buch lädt der Arzt und Psychotherapeut Professor Hüllemann ein, bei körperlichen, seelischen Krisen wie auch bei Alltagsfrust das Hoffen als Ressource zu entdecken und zu nutzen. Er wirbt dafür, den Affekt des Hoffens zu erleben – mit ihm, so zeigt der Autor, geht man aus sich heraus, macht sich weit, statt sich zu verengen. Bei Hoffnung denken viele zunächst an die Hoffnungslosigkeit – sie ist kaum auszuhalten, sie läuft den menschlichen Grundbedürfnissen zuwider, ist oft unerträglich.

Und doch: Hoffnung ist das Lebensprinzip belasteter Menschen. Drei sich teilweise überlappende Hoffnungsfelder lassen sich beschreiben: (1) die Glückspielhoffnung, (2) die tapfere Hoffnung, (3) die sinngebende Hoffnung. Diese drei Felder unterscheiden sich und werden an Beispielen dargestellt. Auch diskutiert der Autor die Sinnfrage in Bezug auf Camus´ Sisyphos: Sisyphos ist ein glücklicher Mensch.

Geschrieben für …

… interessierte Laien. Psychotherapeuten, Ärzte und Berater können therapiebegleitend empfehlen.

Der Autor:

Prof. Dr. med. Klaus-Diethart Hüllemann, Facharzt für Innere Medizin, Psychosomatik Psychotherapie, Sportmedizin, Sozialmedizin, Rehabiliationswesen, langjähriger Ärztlicher Direktor, Initiator und Vorstand des Deutschen Netzes Gesundheitsfördernder Krankenhäuser und Gesundheitseinrichtungen g.e.V.. Er begegnete in seiner Tätigkeit bei WHO und Münchener Olympiade vielen namhaften Sportlern. Gründete die 1. Deutsche ambulante Herzsportgruppe im Deutschen Sportbund.