Healthy Recipes for your Steamer

یکی از قدیمی ترین شکل های آشپزی هنوز هم یکی از بهترین هاست! بخارپزی سالم، سریع، همه کاره و مقرون به صرفه است. YO می تواند غذای خوشمزه ای بسازد که رنگ پر جنب و جوش و ارزش غذایی خود را حفظ کند، بنابراین چربی کم و طعم بالایی دارد. در این کتاب غذاهای ساده مورد علاقه و روزمره تا ظروف و دسرهای پیچیده آمده است. با دستور العمل های سس، مخلفات، نان و کیک. شامل نمودار پخت انواع سبزیجات است. هر چیزی که برای پخت بخار نیاز دارید.

One of the oldest forms of cooking is still one of the best! Steaming is helathy, quick, versatile and economical. YO can create deicious food that retians its vibrant colour and nutritional value so it's low in fat and high in flavour. In this book are simple favourites and everyday foods to sophisticated dishes and desserts. With recipes for sauces, side dishes, breads and cakes. Includes a cooking chart for all kinds of vegetables. Everything you need for steam cooking.