Health Is Wealth: Performance Nutrition for the Competitive Edge

ویرایش:  
نویسندگان: Louis Ignarro. Andrew Myers  
سری:  
ISBN (شابک) : 1613890028, 9781613890028 
ناشر: Health Value Publications 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 196 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 52,000

شما ورزش می کنید، درست غذا می خورید و معتقدید که تمام تلاش خود را برای سالم ماندن انجام می دهید. اما اگر یک جزء حیاتی را که می تواند به شما کمک کند سلامتی، تناسب اندام و عملکرد ورزشی خود را به سطح بعدی ارتقا دهید، از دست بدهید، چه؟ در این کتاب پیشگامانه، دکتر لوئیس ایگنارو و دکتر اندرو مایرز راز نیتریک اکسید (NO) و مزایای سلامتی شگفت انگیز آن را به شما می دهند. بیاموزید که چگونه ورزش و مواد مغذی کلیدی با هم کار می کنند تا به بدن شما کمک کنند NO بیشتری تولید کند، و چگونه NO به طور طبیعی قلب، ریه ها، ماهیچه های شما را تقویت می کند - هر سلول بدن شما! با کمک به سلول‌های خود در عملکرد بهینه، می‌توانید سالم‌تر باشید، عملکرد بهتری داشته باشید، عمر طولانی‌تری داشته باشید و هزینه‌های کمتری برای مراقبت‌های بهداشتی صرف کنید!

کشف کنید اکسید نیتریک چیست، ورزش و تغذیه چگونه برای تولید آن حیاتی است. و اینکه چگونه عملکرد هر سلول را بهبود می بخشد.

ACCESS لیستی که قبلاً منتشر نشده از 10 ماده مغذی قدرتمند که توسط یک دانشمند برنده جایزه نوبل تحقیق و گردآوری شده است که بدن شما را به سرعت پرتاب می کند. به اوج عملکرد برسید.

بهینه کنید رژیم تناسب اندام خود را بهینه کنید و با استفاده از تمرینات و اسرار تغذیه ای ورزشکاران کلاس جهانی و مربیان شخصی برتر، از قدرت، استقامت، انرژی و ریکاوری بهتر لذت ببرید.< /p>

چه مرد باشید یا زن، در کالج یا بازنشسته، ورزشکار یا جنگجوی آخر هفته، این کتاب به شما دانش لازم را برای استفاده حداکثری از هر جلسه تمرینی و کسب بهترین نتایج خود در رقابت می دهد. . حتی بهتر از آن، به شما کمک می کند تا سبک زندگی خود را تغییر دهید، سال های سالمی را به زندگی خود بیافزایید و پولی را که قبلاً برای مراقبت های بهداشتی خرج می کردید در صندوق خود نگه دارید!

You work out, you eat right, and you believe you are doing all you can to stay healthy. But what if you are missing a critical component that could help you take your health, fitness, and athletic performance to the next level? In this groundbreaking book, Dr. Louis Ignarro and Dr. Andrew Myers let you in on the secret of Nitric Oxide (NO) and its amazing health benefits. Learn how exercise and key nutrients work together to help your body produce more NO, and how NO naturally strengthens your heart, lungs, muscles - every cell in your body! By helping your cells function optimally, you can be healthier, perform better, live longer and spend less on health care!

DISCOVER what Nitric Oxide is, how exercise and nutrition are critical to its production, and how it enhances the function of every cell.

ACCESS the never-before published list of 10 power nutrients researched and compiled by a Nobel Award-winning scientist that will jumpstart your body into peak performance.

OPTIMIZE your own fitness regimen and enjoy improved strength, endurance, energy and recover by leveraging the training and nutritional secrets of world class athletes and top personal trainers.

Whether you are male or female, in college or retired, an athlete or a weekend warrior, this book will give you the knowledge you need to get the most out of every training session and get your best results in competition. Even better, it will help you transform your lifestyle, add healthy years to your life, and keep the money in your picket that you used to spend on healthcare!