دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Healing Your Emotional Self: A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
دانلود کتاب خود عاطفی خود را درمان کنید: برنامه ای قدرتمند برای کمک به افزایش عزت نفس، آرام کردن منتقد درونی و غلبه بر شرم
مشخصات کتاب
Healing Your Emotional Self: A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
ویرایش: 1
نویسندگان: Beverly Engel
سری:
ISBN (شابک) : 0471725676, 9780471725671
ناشر: John Wiley and Sons
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 271
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 828 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 33,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Healing Your Emotional Self: A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خود عاطفی خود را درمان کنید: برنامه ای قدرتمند برای کمک به افزایش عزت نفس، آرام کردن منتقد درونی و غلبه بر شرم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب خود عاطفی خود را درمان کنید: برنامه ای قدرتمند برای کمک به افزایش عزت نفس، آرام کردن منتقد درونی و غلبه بر شرم
خود عاطفی خود را درمان کنید \"والدین آزارگر عاطفی در واقع والدین سمی هستند و آسیب قابل توجهی به عزت نفس، خودانگاره و تصویر بدن فرزندانشان وارد می کنند. در این کتاب قابل توجه، بورلی انگل برنامه قدرتمند آینه درمانی خود را برای کمک به بزرگسالان به اشتراک می گذارد. بازماندگان برای غلبه بر شرم و انتقاد از خود، دلسوزتر و پذیرفتن خود و ایجاد تصویر مثبت تری از خود هستند. من قویاً آن را به هر کسی که در کودکی مورد آزار و اذیت قرار گرفته یا مورد بی توجهی قرار گرفته است توصیه می کنم.» - سوزان فوروارد، دکتر. D.، نویسنده کتاب والدین سمی "در این کتاب، بورلی انگل طیف گسترده ای از آزارهای روانی را که بسیاری از کودکان در دوران رشد تجربه می کنند، مستند می کند. مثال های موردی و گزارش های شخصی او یادآوری تکان دهنده و قدرتمندی هستند که به عنوان بزرگسالان، بسیاری از ما به آن مبتلا هستیم. هنوز با دفاعی که در هنگام تلاش برای محافظت از خود در مواجهه با شرایط دردناکی که در دوران کودکی در آن قرار داشتیم، ایجاد کردیم. پرسشنامه‌ها و تمرین‌های روشنگر انگل کمک ملموسی در روند بهبودی ارائه می دهد و سبک نوشتن او پر جنب و جوش و جذاب است. این کتاب قرار است بر زندگی بسیاری از افراد تأثیر مثبت بگذارد.» —جویس کتلت، M.A.، نویسنده کتاب ترس از صمیمیت، رابطه آزاردهنده عاطفی «بورلی انگل به وضوح و با مراقبت راهبردهای گام به گام را برای جلوگیری از سوء استفاده عاطفی ارائه می دهد. . . کمک به قربانیان و سوء استفاده‌کنندگان برای شناسایی الگوهای این نوع آزار و اذیت دردناک و آسیب‌زا.» —مارتی تام لورینگ، دکتری، نویسنده کتاب آزار عاطفی دوست داشتن او بدون از دست دادن شما «راهنمای قدرتمند و عملی برای روابط زن باید بخواند.\" -باربارا دی آنجلیس، دکترا، نویسنده کتاب آیا تو برای من یکی هستی؟
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Healing Your Emotional Self "Emotionally abusive parents are indeed toxic parents, and they cause significant damage to their children's self-esteem, self-image, and body image. In this remarkable book, Beverly Engel shares her powerful Mirror Therapy program for helping adult survivors to overcome their shame and self-criticism, become more compassionate and accepting of themselves, and create a more posititve self-image. I strongly recommend it for anyone who was abused or neglected as a child." —Susan Forward, Ph.D., author of Toxic Parents "In this book, Beverly Engel documents the wide range of psychological abuses that so many children experience in growing up. Her case examples and personal accounts are poignant and powerful reminders that as adults, many of us are still limited by the defenses we formed when trying to protect ourselves in the face of the painful circumstances we found ourselves in as children. Engle's insightful questionnaires and exercises provide concrete help in the healing process, and her writing style is lively and engaging. This book is destined to positively affect many lives." —Joyce Catlett, M.A., coauthor of Fear of Intimacy The Emotionally Abusive Relationship "Beverly Engel clearly and with caring offers step-by-step strategies to stop emotional abuse . . . helping both victims and abusers to identify the patterns of this painful and traumatic type of abuse." —Marti Tamm Loring, Ph.D., author of Emotional Abuse Loving Him without Losing You "A powerful and practical guide to relationships that every woman should read." —Barbara De Angelis, Ph.D., author of Are You the One for Me?
