مشخصات کتاب
Healing Back Pain: The Mind-Body Connection
ویرایش: 1
نویسندگان: John E. Sarno
سری:
ISBN (شابک) : 0446392308, 9780446392303
ناشر: Warner Books
سال نشر: 1991
تعداد صفحات: 212
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 24 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب درمان کمردرد: ارتباط ذهن و بدن: درمان، طب جایگزین، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، طبیعت درمانی، طب جایگزین، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، کمردرد، بیماری ها و بیماری های جسمی، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، بیماری های اسکلتی- عضلانی، بیماری های جسمی-اسکلتی، بیماری های بدن مدیریت، بیماری ها و بیماری های جسمی، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، روانشناسی و مشاوره، روانشناسی نوجوان، روانشناسی کاربردی، روانشناسی کودک، مشاوره، خلاقیت و نبوغ، روانشناسی رشد، روانشناسی تجربی تکاملی، Ex
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 11
در صورت تبدیل فایل کتاب Healing Back Pain: The Mind-Body Connection به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان کمردرد: ارتباط ذهن و بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب درمان کمردرد: ارتباط ذهن و بدن
دکتر تحقیقات پیشگامانه جان ای. سارنو در مورد TMS (سندرم تنش
میونورال) نشان میدهد که چگونه استرس و سایر عوامل روانشناختی
میتوانند باعث کمردرد شوند و چگونه میتوانید بدون دارو، ورزش یا
جراحی بدون درد باشید.
دکتر. برنامه Sarno به هزاران بیمار کمک کرده است تا از شرایط
مزمن کمر رهایی پیدا کنند. در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز،
دکتر سارنو به شما می آموزد که چگونه استرس و سایر عوامل
روانشناختی که باعث کمردرد می شوند را شناسایی کنید و نشان می دهد
که چگونه خودتان را درمان کنید - بدون دارو، جراحی یا ورزش.
دریابید:
- چرا افراد خودانگیخته و موفق مستعد ابتلا به سندرم تنش
میونورال (TMS) هستند
- چگونه اضطراب و خشم سرکوب شده باعث اسپاسم عضلانی می شود
- چگونه افراد خود را شرطی می کنند تا کمردرد را به عنوان
اجتناب ناپذیر بپذیرند
با تاریخچه موارد و نتایج تحقیقات عمیق ذهن و بدن، دکتر
سارنو نشان می دهد که چگونه می توانید ریشه های احساسی TMS خود را
تشخیص دهید. و ارتباط بین درد روحی و جسمی را قطع کنید و از همین
امروز شروع به بهبودی از کمردرد کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Dr. John E. Sarno's groundbreaking research on TMS (Tension
Myoneural Syndrome) reveals how stress and other psychological
factors can cause back pain-and how you can be pain free
without drugs, exercise, or surgery.
Dr. Sarno's program has helped thousands of patients find
relief from chronic back conditions. In this New York Times
bestseller, Dr. Sarno teaches you how to identify stress and
other psychological factors that cause back pain and
demonstrates how to heal yourself--without drugs, surgery or
exercise. Find out:
- Why self-motivated and successful people are prone to
Tension Myoneural Syndrome (TMS)
- How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms
- How people condition themselves to accept back pain as
inevitable
With case histories and the results of in-depth mind-body
research, Dr. Sarno reveals how you can recognize the emotional
roots of your TMS and sever the connections between mental and
physical pain...and start recovering from back pain
today.
نظرات کاربران