دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Grover. Nishi
سری:
ISBN (شابک) : 9788184005011
ناشر: RANDOM HOUSE PUBLISHERS INDIA PRIVATE LIMITED
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: Hindi
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Har Haftey Ghatayen Ek Kilo Vajan به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب هر هفته 1 کیلوگرم وزن کم کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
از دست دادن یک کیلو در هفته از چند دستور کلیدی پیروی می کند - زمان، سهم، کیفیت و کنترل ذهن - که در کمترین زمان به شما شکل کشتی می دهد. این راهنمای قطعی برای کاهش وزن سریع است که حاوی نکات مفید، رژیمها و نمودارهایی است که کاهش وزن شما را در طول هفتهها دنبال میکند.
Lose a Kilo a Week follows a few key mantras -- time, portion, quality, and mind control - which will get you ship-shape in no time. Packed with handy tips, diets, and charts that track your weight loss over the weeks, this is the definitive guide on losing weight quickly.