مشخصات کتاب
Happy Is the New Healthy: 31 Ways to Relax, Let Go, and Enjoy Life NOW!
ویرایش:
نویسندگان: Dave Romanelli
سری:
ISBN (شابک) : 1629144983, 9781629144986
ناشر: Skyhorse Publishing
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 102
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 629 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب Happy Is the New Healthy: 31 راه برای آرامش، رها کردن و لذت بردن از زندگی همین حالا!: خوشبختی، خودیاری
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 8
در صورت تبدیل فایل کتاب Happy Is the New Healthy: 31 Ways to Relax, Let Go, and Enjoy Life NOW! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Happy Is the New Healthy: 31 راه برای آرامش، رها کردن و لذت بردن از زندگی همین حالا! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Happy Is the New Healthy: 31 راه برای آرامش، رها کردن و لذت بردن از زندگی همین حالا!
یادت میاد پنجشنبه گذشته چیکار کردی؟ دوشنبه دو هفته پیش چطور؟
این همه یک تاری بزرگ است! زندگی ما به قدری درگیر ایمیل ها،
تماس های تلفنی، وظایف، رسانه های اجتماعی، پیامک ها و لیست
کارهایی است که تمام روزها بدون حتی یک لحظه شادی می
گذرد.
دیوید رومانلی مبتکر سبک زندگی و تندرستی (معروف به آره) دیو)
نکات ساده و فوری را برای آرامش و احساس بهتر در همین لحظه
ارائه می دهد. برنامههای تمرینی پرتغالی و رژیمهای غذایی با
شلوارهای فانتزی را فراموش کنید، رویکرد تازه دیو به سلامتی به
شما یادآوری میکند که شادی منجر به سلامتی بهتر میشود. فقط با
تعادل مناسب خنده و خرد، این سی و یک غذای آماده به راحتی به
شما انگیزه می دهد تا سرعت خود را کاهش دهید، استرس کمتری داشته
باشید و بیشتر لبخند بزنید. ماموریت دیو؟ همین حالا زندگی را
جشن بگیرید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Do you remember what you did last Thursday? What about two
weeks ago Monday? It’s all a big blur! Our lives are so
consumed with emails, telephone calls, errands, social media,
texts, and to-do lists that entire days go by without a
single moment of joy.
Lifestyle and wellness innovator David Romanelli (aka Yeah
Dave) offers simple, immediate tips to relax and feel better
this very instant. Forget the high-flying workout routines
and fancy-pants diet regimens, Dave’s fresh take on wellness
will remind you that happiness leads to better health. With
just the right balance of laughter and wisdom, these
thirty-one easily accessible takeaways will inspire you to
slow down, stress less, and smile more. Dave’s mission?
Celebrate life NOW!
نظرات کاربران