دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Handballtraining: Trainieren - Spielen - Gewinnen
دانلود کتاب تمرین هندبال: تمرین - بازی - برنده
مشخصات کتاب
Handballtraining: Trainieren - Spielen - Gewinnen
ویرایش: 5. Auflage.
نویسندگان: Werner Grage
سری:
ISBN (شابک) : 3898993280, 9783898993289
ناشر: Meyer + Meyer Fachverlag
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 307
زبان: German
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Handballtraining: Trainieren - Spielen - Gewinnen به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرین هندبال: تمرین - بازی - برنده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تمرین هندبال: تمرین - بازی - برنده
در این کتاب برای هر تیم هندبال پیشنهادهای تمرینی مشخصی ارائه شده است که با ساختار و گرافیک خاطره انگیز به تصویر کشیده شده است. 94 برنامه تمرینی و تقریبا 200 پیشنهاد ورزشی شامل آمادگی بدنی، تست های عملکردی، تمرینات فردی، بهبود تکنیک و تاکتیک، دویدن و بازی در گروه های کوچک است. آموزش دروازه بان مورد توجه ویژه قرار می گیرد. برنامه های تمرینی به گونه ای طراحی شده اند که بازیکنان و مربیان بتوانند تمریناتی را برای علایق خاص خود در کنار هم قرار دهند. آموزش هندبال یک کار مرجع کاربردی برای مربیان، مربیان، معلمان و دانش آموزان و همچنین تمامی ورزشکاران علاقه مند به هندبال است که می خواهند از مهم ترین روش های تمرینی برای تمرین شرطی، تکنیکی و تاکتیکی مطلع شوند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Im vorliegenden Buch werden für jede Handballmannschaft konkrete Trainingsanregungen gegeben, die durch Gliederung und einprägsame Grafiken verdeutlicht werden. Die 94 Trainingsprogramme und knapp 200 Übungsvorschläge umfassen die physische Vorbereitung, Leistungstests, Einzelübungen, die Verbesserung der Technik und Taktik, das Laufspiel und das Zusammenspiel in kleinen Gruppen. Besondere Berücksichtigung findet das Torwarttraining. Die Trainingspläne sind so ausgelegt, dass Spieler und Trainer Übungen für die eigenen, speziellen Interessen zusammenstellen können. Handballtraining ist ein praktisches Nachschlagewerk für Übungsleiter, Trainer, Lehrer und Studenten sowie alle handballinteressierten Sportler, die sich über die wichtigsten Trainingsmethoden zur Konditions-, Technik- und Taktikschulung informieren möchten.
