ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Guided Yoga Class For Beginners: Practice Poses, Meditation & Mindfulness

دانلود کتاب کلاس یوگای هدایت شده برای مبتدیان: ژست های تمرینی، مدیتیشن و ذهن آگاهی

Guided Yoga Class For Beginners: Practice Poses, Meditation & Mindfulness

مشخصات کتاب

Guided Yoga Class For Beginners: Practice Poses, Meditation & Mindfulness

ویرایش: Kindle Edition 
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 188 کیلوبایت 

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Guided Yoga Class For Beginners: Practice Poses, Meditation & Mindfulness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کلاس یوگای هدایت شده برای مبتدیان: ژست های تمرینی، مدیتیشن و ذهن آگاهی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کلاس یوگای هدایت شده برای مبتدیان: ژست های تمرینی، مدیتیشن و ذهن آگاهی

این کتاب به شما معرفی کوتاهی از یوگا می دهد قبل از اینکه شما را در یک تمرین کامل و دقیق یوگا برای یوگی های مبتدی راهنمایی کند. این تمرین شامل ابتدایی‌ترین وضعیت‌های بدنی، مقدمه‌ای در سلام بر خورشید، تکنیک‌های ساده تنفس و مدیتیشن آسان در ابتدا و انتهای کلاس است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This book gives you a short introduction into yoga before guiding you through a full detailed yoga practice for beginner yogis. The practice includes the most basic physical postures, an introduction into Sun Salutation, simple breathing techniques and an easy meditation at the beginning and the end of the class.





نظرات کاربران