Guided Meditation For Beginners: A Meditation Session to Reduce Stress, Improve Your Mental Health and Clarity, Find Inner Peace and Learn How to Think Positively

در مدیتیشن جدید هستید؟ آیا می خواهید بدانید که چگونه استرس را کاهش دهید، سلامت روان خود را بهبود بخشید و آرامش درونی خود را پیدا کنید؟

در این کتاب، یک جلسه مراقبه هدایت شده را کشف خواهید کرد که به شما کمک می کند استرس را کاهش دهید، سلامت روان خود را بهبود بخشید. آرامش درونی را بیابید و یاد بگیرید که چگونه مثبت فکر کنید.

در مدیتیشن هدایت شده برای مبتدیان، خواهید دید:

- یک متن مدیتیشن که به آرامش شما کمک می کند و شما را در کاهش استرس راهنمایی می کند< /p>

- تکنیک هایی برای مدیریت سلامت روان

- چگونه مثبت فکر کنیم و آرامش درونی پیدا کنیم

- و خیلی بیشتر...

درک این راهنمای مدیتیشن بسیار آسان است و همه می توانند آن را دنبال کنند.

اگر می خواهید استرس خود را کاهش دهید، سلامت روان و وضوح خود را بهبود بخشید، آرامش درونی خود را بیابید و مثبت فکر کنید، سپس به بالا بروید و کلیک کنید. دکمه افزودن به سبد خرید.

New to meditation? Would you like to know how to reduce stress, improve your mental health and find inner peace?

In this book, you will discover a guided meditation session that will help you fall reduce stress, improve your mental health, find inner peace and learn how to think positively.

In Guided Meditation For Beginners, you will discover:

- A meditation script that will help relax you and guide you on reducing stress

- Techniques how to manage your mental health

- How to think positively and find inner peace

- And much more...

This meditation guide is extremely easy to understand and can be followed by anyone.

If you want to reduce your stress, improve your mental health and clarity, find inner peace and think positively, then scroll up and click the Add to Cart button.