دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Gracefully: Looking and Being Your Best at Any Age
دانلود کتاب Gracefully: به نظر رسیدن و بهترین بودن در هر سنی
مشخصات کتاب
Gracefully: Looking and Being Your Best at Any Age
ویرایش: 1
نویسندگان: Valerie Ramsey. Heather Hummel
سری:
ISBN (شابک) : 0071546235, 9780071546249
ناشر:
سال نشر: 2008
تعداد صفحات: 290
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Gracefully: Looking and Being Your Best at Any Age به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Gracefully: به نظر رسیدن و بهترین بودن در هر سنی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Gracefully: به نظر رسیدن و بهترین بودن در هر سنی
کشف هنر پیر شدن برازنده در شصت و هشت سالگی، مدل پوشش والری رمزی چهره جدید زیبایی است. او در مجلات و کمپین های تبلیغاتی و در باند و تلویزیون ظاهر شده است. اکنون، والری در کتاب جدید و فوق‌العاده الهام‌بخش خود، یک عمر حکمت به دست آمده، رازهای درونی و توصیه‌های عملی در مورد اینکه چگونه در هر سنی بهترین ظاهر و احساس خود را - از درون و بیرون - به اشتراک بگذارید. Gracefully شامل موارد زیر است: رازهای تغذیه اثبات شده برای لاغری و سالم ماندن نکات زیبایی حرفه ای برای به نظر رسیدن به بهترین شکل تجسم شخصی برای زندگی رویاهایتان تمرینات مثبت برای بدن، ذهن و روح شما \"Gracefully به سادگی فوق العاده است. والری رمزی گواه زنده بودن این است که بزرگتر از پنجاه می تواند هیجان انگیز، سالم و جذاب باشد.» -- کریستیان نورتروپ، دکتر، نویسنده کتاب «خرد مادر و دختر، حکمت یائسگی، و بدن زنان، حکمت زنان» «والری رمزی چهره، سبک و نگرش جدید است. او در کتاب Gracefully به ما الهام می‌دهد تا بهترین‌های خود را از نظر جسمی، ذهنی و روحی به نمایش بگذاریم تا پنجاه و پنجاه سال را به بهترین سال‌های زندگی‌مان تبدیل کنیم. کتابی فوق‌العاده، نشاط‌آور و آموزنده. "--Ken Dychtwald، Ph.D.، رئیس و مدیر عامل Age Wave و نویسنده Bodymind، Healthy Aging، The Age Wave، و The Power Years "من از طرز فکر این دختر خوشم می آید. او یک شخصیت قدرتمند را به بیرون می فرستد. پیام!\" - Rue McClanahan، بازیگر برنده جایزه امی و نویسنده کتاب من اولین پنج شوهر. . . و آنهایی که دور شدند
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Discover the Art of Aging Gracefully At age sixty-eight, cover model Valerie Ramsey is the new face of beauty. She has appeared in magazines and ad campaigns and on runways and television. Now, in her wonderfully inspiring new book, Valerie shares a lifetime of hard-earned wisdom, insider secrets, and practical advice on how to look and feel your best--inside and out--at any age. Gracefully includes: Proven nutrition secrets for staying slim and healthy Professional beauty tips for looking your best Personal visualizations for living your dreams Positive workouts for your body, mind, and soul "Gracefully is simply wonderful. Valerie Ramsey is living proof that being older than fifty can be exciting, healthy, and sexy." --Christiane Northrup, M.D., author of Mother-Daughter Wisdom, The Wisdom of Menopause, and Women's Bodies, Women's Wisdom "Valerie Ramsey is the new face, style, and attitude of aging. In Gracefully she inspires us to bring out the best in ourselves--physically, mentally, and spiritually--in order to make the fifty-plus years the best years of our lives. A terrific, uplifting, and informative book." --Ken Dychtwald, Ph.D., president and CEO of Age Wave and author of Bodymind, Healthy Aging, The Age Wave, and The Power Years "I like the snappy way this gal thinks. She sends out a powerful message!" --Rue McClanahan, Emmy Award-winning actress and author of My First Five Husbands . . . and The Ones Who Got Away
