دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Good to Go: What the Athlete in All of Us Can Learn from the Strange Science of Recovery
دانلود کتاب Good to Go: آنچه که ورزشکار در همه ما می تواند از علم عجیب ریکاوری بیاموزد
مشخصات کتاب
Good to Go: What the Athlete in All of Us Can Learn from the Strange Science of Recovery
ویرایش:
نویسندگان: Aschwanden. Christie
سری:
ISBN (شابک) : 9781597452311, 9780393254341
ناشر: W. W. Norton & Company
سال نشر: 2019;2009
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 470 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Good to Go: What the Athlete in All of Us Can Learn from the Strange Science of Recovery به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Good to Go: آنچه که ورزشکار در همه ما می تواند از علم عجیب ریکاوری بیاموزد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Good to Go: آنچه که ورزشکار در همه ما می تواند از علم عجیب ریکاوری بیاموزد
در زمینه روزافزون تغذیه ورزشی و مکمل های غذایی، داشتن یک راهنمای جامع و گسترده، که دقیقا همان چیزی است که مکمل های غذایی در ورزش و ورزش ارائه می دهد، ضروری است. ویراستاران و نویسندگان به طرز ماهرانه ای ساختار تحقیقات و یافته های خود را به گونه ای تنظیم کرده اند که دانش در دسترس را به جمعیت عمومی ارائه می دهند، در حالی که یکپارچگی علمی و حرفه ای را از طریق تحقیقات علمی مبتنی بر کیفیت و پیشرفته حفظ می کنند، که آن را در محیط حرفه ای توسط متخصصان تغذیه ورزشی مفید می کند. فیزیولوژیست های ورزشی، مربیان قدرتی و آمادگی جسمانی/شخصی، مربیان ورزشی، متخصصان تغذیه ثبت نام شده، شرکت های وابسته به کالج/ورزش های حرفه ای و برنامه های آکادمیک. مکمل‌های غذایی در ورزش و ورزش نه تنها جنبه‌های فیزیکی مصرف مکمل‌ها را پوشش می‌دهد، بلکه وسعت آن را نیز با توجه به اثرات روانی بر مصرف‌کنندگان و بحث در مورد مقررات دولتی مختلف، و تلاش برای درک آینده مکمل‌های غذایی به عنوان صنعت به رشد احتمالی خود ادامه می دهد. مکمل های غذایی در ورزش و ورزش موضوعی به موقع را پوشش می دهد و به خوانندگان علاقه مند بینش آگاهانه ای را در مورد صنعت رو به رشدی که با نگرانی ها و سؤالات مبتلا شده است ارائه می دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
In the ever-growing field of sports nutrition and nutritional supplementation, it is imperative to have a comprehensive and extensive guide, which is exactly what Nutritional Supplements in Sports and Exercise provides. The editors and authors have skillfully structured their research and findings as they deliver an accessible wealth of knowledge to the general population, while also maintaining academic and professional integrity through quality based and advanced scientific research, which renders it useful in the professional environment by sports nutritionists, exercise physiologists, strength and conditioning/personal trainers, athletic trainers, registered dietitians, college/ professional sports affiliates, and academic programs. Not only does Nutritional Supplements in Sports and Exercise significantly cover the physical aspects of supplement usage, but it also expands its breadth as it notes the psychological effects upon users and discusses its various governmental regulations, and attempts to understand the future of nutritional supplements as the industry continues its likely growth. Nutritional Supplements in Sports and Exercise covers a timely subject, and offers interested readers knowledgeable insight into a rising industry plagued by concerns and question.
فهرست مطالب
Front Matter....Pages i-xxix
Front Matter....Pages 1-1
Effect of Government Regulation on the Evolution of Sports Nutrition....Pages 3-31
Psychology of Supplementation in Sport and Exercise: Motivational Antecedents and Biobehavioral Outcomes ....Pages 33-71
Front Matter....Pages 73-73
Role of Nutritional Supplements Complementing Nutrient-Dense Diets: General Versus Sport/Exercise-Specific Dietary Guidelines Related to Energy Expenditure ....Pages 75-94
Macronutrient Intake for Physical Activity....Pages 95-119
Essential and Nonessential Micronutrients and Sport....Pages 121-165
Fluid Regulation for Life and Human Performance....Pages 167-186
Front Matter....Pages 187-187
Muscle Mass and Weight Gain Nutritional Supplements....Pages 189-223
Weight Loss Nutritional Supplements....Pages 225-257
Effective Nutritional Supplement Combinations....Pages 259-319
Nutritional Supplements for Strength Power Athletes....Pages 321-368
Nutritional Supplements for Endurance Athletes....Pages 369-407
Nutritional Supplements to Enhance Recovery....Pages 409-450
Nutritional Supplementation and Meal Timing....Pages 451-487
Front Matter....Pages 489-489
Future Trends: Nutritional Supplements in Sports and Exercise ....Pages 491-508
Back Matter....Pages 509-522
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Security Theology, Surveillance and the Politics of Fear
دانلود کتاب Sams Teach Yourself Adobe Flash CS4 Professional in 24 Hours
دانلود کتاب Maplesoft. Maplesoft-MAA Placement Test Suite. User Guide
