ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Good Housekeeping Good Food for a Healthy Heart: Low Calorie * Low Fat * Low Sodium * Low Cholesterol

دانلود کتاب خانه داری خوب غذای خوب برای قلب سالم: کالری کم * چربی کم * سدیم کم * کلسترول پایین

Good Housekeeping Good Food for a Healthy Heart: Low Calorie * Low Fat * Low Sodium * Low Cholesterol

مشخصات کتاب

Good Housekeeping Good Food for a Healthy Heart: Low Calorie * Low Fat * Low Sodium * Low Cholesterol

ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781618371492, 9781618371881 
ناشر: Hearst 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 26 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 28,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب خانه داری خوب غذای خوب برای قلب سالم: کالری کم * چربی کم * سدیم کم * کلسترول پایین: قلب -- بیماری -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها.,قلب -- بیماری ها -- رژیم درمانی.,بیماری های قلب - رژیم درمانی - دستور العمل ها.,کتاب آشپزی.



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 14


در صورت تبدیل فایل کتاب Good Housekeeping Good Food for a Healthy Heart: Low Calorie * Low Fat * Low Sodium * Low Cholesterol به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خانه داری خوب غذای خوب برای قلب سالم: کالری کم * چربی کم * سدیم کم * کلسترول پایین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب خانه داری خوب غذای خوب برای قلب سالم: کالری کم * چربی کم * سدیم کم * کلسترول پایین



با قلبتان آشپزی کنید—برای قلبتان! این مجموعه از 185 دستور غذای خوشمزه خانواده پسند با رویکرد "سلامت مخفیانه" در زمان صرف غذا، دارای غذاهای روزانه است که سدیم، کالری و چربی اشباع کمی دارند. سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی و ماهی نقش اصلی را ایفا می کنند. ایده های صبحانه سریع اما مفید روز را به طرز خوشمزه ای شروع می کند. و دسرهای شیرین و میوه ای، پایان کامل و رضایت بخشی را ارائه می دهند. همه چیز بسیار خوشمزه است، خانواده شما فراموش خواهند کرد که برای شما هم خوب است!
 
از غذاهای خوش طعمی مانند میل کنید:
استیک فلاتیرون با چیمی‌چوری سس  *  کباب گوشت خوک با سالسا ورد  *  پشته‌های پارمزان مرغ  *  سالمون خرد شده زنجبیل با سالسا خربزه  *  بره بره رزماری لعابدار  *  پای شپردس سالم آرایشی  *  گل کلم Mac 'n' Cheese  *  Parmiflower Mac 'n' Cheese  *  Slimmed-Down Potatos !


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Cook with your heart—FOR your heart! Taking a “stealth health” approach to mealtime, this collection of 185 delicious family-friendly recipes features everyday fare that's low in sodium, calories, and saturated fat. Vegetables, whole grains, lean meats, and fish play a starring role; quick but wholesome breakfast ideas start the day deliciously; and sweet and fruity desserts provide the perfect, satisfying finishing touch. Everything tastes so good, your family will forget it's also good for you!
 
Feast on such scrumptious dishes as:
Flatiron Steak with Chimichurri Sauce  *  Pork Roast with Salsa Verde  *  Chicken Parmesan Stacks  *  Ginger-Crusted Salmon with Melon Salsa  *  Glazed Rosemary Lamb Chops  *  Healthy Makeover Shepherd's Pie  *  Cauliflower Mac 'n' Cheese  *  Slimmed-Down Potato Skins  *  Banana Berry Parfaits  *  and much more!





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی