دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Getting Your Kids Active
دانلود کتاب بچه های خود را فعال کنید
مشخصات کتاب
Getting Your Kids Active
ویرایش:
نویسندگان: Claire Gillman
سری:
ISBN (شابک) : 0713681411, 9781408104255
ناشر:
سال نشر: 2007
تعداد صفحات: 161
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 54 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 32,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Getting Your Kids Active به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بچه های خود را فعال کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بچه های خود را فعال کنید
سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی ناسالم کودکان امروزی، پسران و دختران هشت ساله را در معرض خطر جدی بیماری قلبی و بیماری های مرتبط با چاقی قرار می دهد. بیشتر مردم فواید تناسب اندام را می‌دانند، اما خانواده‌های مدرن و با زمان محدود، اغلب برای قرار دادن ورزش در زندگی روزمره خود مشکل دارند. فعال کردن کودکانتان مملو از توصیه ها و پیشنهادهای معقول و عملی است تا به اطمینان از آینده ای مناسب تر و سالم تر برای فرزندانتان کمک کند. درگیر کردن تمام خانواده بهترین راه برای فعال کردن فرزندتان است - محققان اکنون می‌دانند که کودکانی که والدینشان، به‌ویژه مادرشان را در حال انجام ورزش می‌بینند، خودشان جزو فعال‌ترین افراد هستند. والدین مجبور نیستند ورزش های شدید را انجام دهند، اما بیرون رفتن و انجام کاری، ترجیحاً با بچه ها، نمونه ای است که کودکان می توانند آن را بپذیرند و تا بزرگسالی ادامه دهند. این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه این کار را انجام دهید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The sedentary lifestyle and junk food diet of today's children are putting boys and girls as young as eight at serious risk from heart disease and obesity-related illnesses. Most people know the benefits of keeping fit, but time-strapped, modern families often find it difficult to fit exercise into their day to day lives. Getting Your Kids Active is packed with sensible, practical advice and suggestions to help ensure a fitter and healthier future for your children. Getting the whole family involved is the best way to get your child active - researchers now know that children who see their parents, particularly their mum, doing exercise tend to be among the most active themselves. Parents don't have to indulge in strenuous exercise but getting out there and doing something, preferably with the kids, sets an example that children can adopt and carry into adulthood. This books shows you how to do it!
