دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Getting Back to Happy: Change Your Thoughts, Change Your Reality, and Turn Your Trials into Triumphs
دانلود کتاب بازگشت به شادی: افکار خود را تغییر دهید ، واقعیت خود را تغییر دهید و آزمایشات خود را به پیروزی تبدیل کنید
مشخصات کتاب
Getting Back to Happy: Change Your Thoughts, Change Your Reality, and Turn Your Trials into Triumphs
ویرایش:
نویسندگان: Marc Chernoff. Angel Chernoff
سری:
ISBN (شابک) : 0143132776, 9780143132776
ناشر: TarcherPerigee
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1,023 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب بازگشت به شادی: افکار خود را تغییر دهید ، واقعیت خود را تغییر دهید و آزمایشات خود را به پیروزی تبدیل کنید: شادی، خودیاری، انگیزشی، خودیاری، موفقیت، خودیاری
در صورت تبدیل فایل کتاب Getting Back to Happy: Change Your Thoughts, Change Your Reality, and Turn Your Trials into Triumphs به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بازگشت به شادی: افکار خود را تغییر دهید ، واقعیت خود را تغییر دهید و آزمایشات خود را به پیروزی تبدیل کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بازگشت به شادی: افکار خود را تغییر دهید ، واقعیت خود را تغییر دهید و آزمایشات خود را به پیروزی تبدیل کنید
پیشگفتار آلیسا میلانو توصیه‌های قدرتمند برای غلبه بر مشکلات
از سوی نویسندگان وبلاگ محبوب Marc & Angel Hack
Life
مارک و آنجل چرنوف به صداهای مورد علاقه در منطقه تبدیل شده‌اند.
توسعه شخصی، که هر روز ده‌ها هزار طرفدار را با بینش‌های تازه و
مرتبط خود جذب می‌کند. اکنون آنها کتابی را می نویسند که آرزو
دارند در زمانی که بیشتر به آن نیاز داشتند داشته
باشند.
بازگشت به شادی راهبردهای آنها را برای تغییر الگوهای فکری
و عادات روزانه برای بازگشت از دوران سخت آشکار می کند. این کتاب
با به اشتراک گذاشتن داستان‌ها و توصیه‌هایی که قبلاً منتشر
نشده‌اند، به ما نشان می‌دهد که چگونه از قدرت تشریفات روزانه،
تمرکز حواس، مراقبت از خود و موارد دیگر برای غلبه بر هر چیزی که
زندگی سر راهمان قرار می‌دهد - برای تبدیل شدن به بهترین خودمان -
استفاده کنیم.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Foreword by Alyssa Milano Empowering advice for overcoming
setbacks from the authors of the popular blog Marc & Angel
Hack Life
Marc and Angel Chernoff have become go-to voices in the area of
personal development, reaching tens of thousands of fans each
day with their fresh and relatable insights. Now they're
writing the book they wish they'd had when they needed it
most.
Getting Back to Happy reveals their strategies for
changing thought patterns and daily habits to bounce back from
tough times. Sharing never-before-published stories and advice,
the book shows us how to harness the power of daily rituals,
mindfulness, self-care, and more to overcome whatever life
throws our way--in order to become our best selves.
فهرست مطالب
Introduction --
Rituals: practice daily what you want to manifest regularly --
Mindfulness: ease out of busyness and into awareness --
Letting go: surrender attachments that are holding you back --
Self-love: commit to putting yourself on your to-do list --
Perspective: find beauty in life\'s difficulties --
Getting unstuck: embrace change and take action when necessary --
Motivation: harness your inner drive and keep moving forward --
Relationships: foster the loving connections you deserve --
Happiness: nurture an inner and outer environment that fulfills you --
Afterword (and three tiny things to do now).
