برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Get Fit with Apple Watch: Using the Apple Watch for Health and Fitness

دانلود کتاب با Apple Watch متناسب شوید: با استفاده از Apple Watch for Health and Fitness

مشخصات کتاب

Get Fit with Apple Watch: Using the Apple Watch for Health and Fitness

دسته بندی: طب طبیعی
ویرایش:  
نویسندگان: Allen G. Taylor  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781484212820 
ناشر: Apress 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 212 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 48,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب با Apple Watch متناسب شوید: با استفاده از Apple Watch for Health and Fitness: کتابخانه، بهداشت و طب سنتی، رژیم‌های غذایی، سیستم‌های کاهش و افزایش وزن، سیستم‌های کاهش وزن

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 13

در صورت تبدیل فایل کتاب Get Fit with Apple Watch: Using the Apple Watch for Health and Fitness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب با Apple Watch متناسب شوید: با استفاده از Apple Watch for Health and Fitness نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب با Apple Watch متناسب شوید: با استفاده از Apple Watch for Health and Fitness

Get Fit with Apple Watch معرفی مختصر اپل واچ جدید شگفت انگیز است. این اولین کتابی است که به طور خاص بر مهمترین عملکرد اپل واچ متمرکز شده است: سلامت و تناسب اندام. این کتاب برای شما مناسب است اگر به سلامتی علاقه مند هستید و می خواهید تغییرات کوچکی در سبک زندگی انجام دهید تا سلامت و تندرستی را افزایش دهید. این کتاب همچنین برای شما مناسب است اگر شما یک علاقه مند به سلامتی هستید که قبلاً به طور منظم ورزش می کنید و از یک رژیم غذایی سالم پیروی می کنید. اپل واچ شامل برنامه‌های تناسب اندام است که می‌توانید در حین ورزش مستقیماً روی مچ دست خود به آن‌ها دسترسی داشته باشید، تا بازخورد فوری در مورد نحوه انجام کارتان دریافت کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه از ساعت استفاده کنید تا از نشستن طولانی مدت خودداری کنید، هر روز مقدار مناسبی از حرکت بدن را ثبت کنید، و چگونه از فعالیت های ورزشی شدیدتر بیشترین بهره را ببرید. همه برنامه‌های داخلی مرتبط با تناسب اندام و ورزش، و همچنین برنامه‌های سلامت و تناسب اندام شخص ثالث که به‌طور خاص برای کار با ساعت طراحی شده‌اند، با جزئیات پوشش داده می‌شوند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Get Fit with Apple Watch is the concise introduction to the amazing new Apple Watch. It's the first book specifically focused on the Apple Watch's most important function: health and fitness. This book is for you if you are interested in health and are willing to make small lifestyle adjustments in order to enhance health and well-being. This book is also for you if you are a dedicated health junkie who already exercises on a regular basis and follows a healthy diet. The Apple Watch includes fitness apps that you can access right on your wrist while you are exercising, for instant feedback on how you are doing. You will learn how to use the Watch to avoid sitting for too long, to register a healthy amount of body movement every day, and how to get the most out of more strenuous exercise activities. All fitness and exercise-related built-in apps will be covered in detail, as well as leading third party health and fitness apps that have been specifically tailored to work with the Watch.

فهرست مطالب

Front Matter....Pages i-xx
Front Matter....Pages 1-1
Common Features....Pages 3-8
The Collections....Pages 9-15
Operating the Apple Watch....Pages 17-35
Running the Built-in Apps....Pages 37-59
Front Matter....Pages 61-61
Keeping Active with the Activity App....Pages 63-69
Building Strength and Endurance with the Workout App....Pages 71-94
Using the Apple Watch with the iPhone Health App....Pages 95-110
The ResearchKit Health Projects....Pages 111-117
Third-Party Health and Fitness Apps....Pages 119-189
What Could Be Improved?....Pages 191-195
Setting Up Your Apple Watch....Pages 197-199
Back Matter....Pages 201-205