مشخصات کتاب

Gesund essen bei Histaminintoleranz

ویرایش:  
نویسندگان: Kamp. Anne  
سری: GU Gesund essen) (B008JELRYM;Gesund essen;Kochen & Verwöhnen;Gesunde Küche 
ISBN (شابک) : 9783833829871, 3833829877 
ناشر: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: German 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب تغذیه سالم با عدم تحمل هیستامین: هیستامین، عدم تحمل، کتاب آشپزی، عدم تحمل

در صورت تبدیل فایل کتاب Gesund essen bei Histaminintoleranz به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تغذیه سالم با عدم تحمل هیستامین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تغذیه سالم با عدم تحمل هیستامین

عدم تحمل هیستامین می تواند خود را با طیف گسترده ای از علائم مانند درد معده، سوزش پوست، سردرد، سرگیجه و مشکلات تنفسی نشان دهد. پس از تشخیص، فرد مبتلا به درستی این سوال را مطرح می کند: چه چیز دیگری می توانم بخورم؟ زیرا هیستامین به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای روزمره وجود دارد، حتی زمانی که آنها برای مدت طولانی ذخیره شوند. شایع ترین محرک های شکایت عبارتند از: رب گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، اسفناج، کلم ترش، توت فرنگی، موز، مرکبات، کیوی، آجیل، شکلات، سوسیس های کنسرو شده مانند سالامی، گوشت و ماهی کنسرو شده، پنیر کهنه و ذخیره شده. توصیه های عمومی مانند پرهیز از محصولات لبنی یا گندم در اینجا مؤثر نیستند. در اینجا مهم است که جایگزین هایی برای دستور العمل ها و عادات محبوب پیدا کنید. توضیحات مستدل و دستور العمل های قابل اعتماد فقط می تواند از متخصصان ارائه شود. به این ترتیب بیمار تسکین یافته و به سرعت از علائم خلاص می شود.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Histaminintoleranz kann sich mit einer großen Bandbreite von Beschwerden wie Magenschmerzen, Hautirritationen, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und Atembeschwerden bemerkbar machen. Nach der Diagnose stellt sich der Betroffene zu Recht die Frage: Was kann ich noch essen? Denn Histamin kommt ganz natürlich in vielen alltäglichen Lebensmitteln vor, umso mehr, wenn sie lange gelagert werden. Die häufigsten Beschwerdeauslöser sind dann auch: Tomatenmark und Ketchup, Spinat, Sauerkraut, Erdbeeren, Bananen, Zitrusfrüchte, Kiwi, Nüsse, Schokolade, haltbar gemachte Dauerwürste wie Salami, konserviertes Fleisch und konservierter Fisch, reifer und gelagerter Käse. Pauschale Empfehlungen, wie auf Milchprodukte oder Weizen zu verzichten, sind da nicht wirksam. Hier gilt es für geliebte Rezepte und Gewohnheiten Alternativen zu finden. Fundierte Erklärungen und verlässliche Rezepte können nur von Expertenseite kommen. So wird der Betroffene entlastet und schnell beschwerdefrei.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Akbar (Makers of the Muslim World)

دانلود کتاب Varietas et Concordia: Essays in Honour of Professor Pekka Pesonen On the Occasion of His 60th Birthday

دانلود کتاب Karl Marx, Frederick Engels. Volume 43, Letters, 1868-70

دانلود کتاب The Odyssey:

دانلود کتاب Locating The Medical C: Explorations in South Asian History