دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Tracy Dennis-Tiwary
سری:
ISBN (شابک) : 9780063062122, 9780063062108
ناشر: HarperCollins
سال نشر: 2022
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Future Tense به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب زمان آینده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
یک روانشناس با سوء تفاهم فراگیر ما از اضطراب مواجه می شود و چارچوبی قدرتمند جدید برای بازاندیشی و بازیابی احساسات گیج کننده به عنوان مزیتی که به وجود آمده است ارائه می دهد. ما به مردم یاد دادیم که اضطراب خطرناک و مضر است و راه حل درد آن این است که مانند هر بیماری دیگری آن را ریشه کن کنیم – از آن جلوگیری کنیم، از آن اجتناب کنیم و به هر قیمتی آن را از بین ببریم. با این حال، درمانهای پیشرفته، صدها کتاب خودیاری و انبوهی از داروها نتوانستهاند اضطراب ناتوانکننده را از خود دور کنند. یک سوم از ما در طول زندگی خود با اختلالات اضطرابی دست و پنجه نرم می کنیم و این میزان در کودکان و بزرگسالان همچنان رو به افزایش است. دلیلش این است که داستان اضطراب به عنوان بیماری نادرست است - و به ما آسیب می رساند. در این تفسیر رادیکال، دکتر تریسی دنیس-تیواری استدلال می کند که اضطراب یک مزیت تکامل یافته است که از ما محافظت می کند و قدرت خلاقیت و تولید ما را تقویت می کند. اگرچه با استرس و ترس مرتبط است، اما منحصر به فرد است...
A psychologist confronts our pervasive misunderstanding of anxiety and presents a powerful new framework for reimagining and reclaiming the confounding emotion as the advantage it evolved to be. We taught people that anxiety is dangerous and damaging, and that the solution to its pain is to eradicate it like we do any disease—prevent it, avoid it, and stamp it out at all costs. Yet cutting-edge therapies, hundreds of self-help books, and a panoply of medications have failed to keep debilitating anxiety at bay. A third of us will struggle with anxiety disorders in our lifetime and rates in children and adults continue to skyrocket. That's because the anxiety-as-disease story is false—and it's harming us. In this radical reinterpretation, Dr. Tracy Dennis-Tiwary argues that anxiety is an evolved advantage that protects us and strengthens our creative and productive powers. Although it's related to stress and fear, it's uniquely...