Fühlen macht Sinn: Wie wir Gefühle erleben und warum wir sie brauchen

احساسات نیروی محرکه انسانها هستند. تصور اینکه زندگی ما بدون احساسات چگونه خواهد بود دشوار است. احساسات بر تفکر ما تأثیر می گذارد، بر نحوه تعامل ما با دیگران تأثیر می گذارد و برعکس، ما یاد می گیریم که چگونه در طول زندگی خود با احساسات مقابله کنیم. و با این حال بسیاری از مردم خواهان زندگی بدون احساسات اغلب گیج کننده هستند، این کتاب نشان می دهد که از یک سو چگونه احساسات نشاط آور هستند، اما از سوی دیگر چگونه باید کنترل شوند. احساسات همیشه منبع الهام رفتار ما هستند. آنها اغلب با آنچه ما می خواهیم یا فکر می کنیم معقول است در تضاد هستند. این تناقض آشکار از طریق متون اولریش بیر که متناوب با فصل های بعدی توسط Malte R. Güth است، روشن می شود. با تحقیقات روان‌شناختی مدرن، مثال‌های متعدد زندگی واقعی و بحث‌های بین‌رشته‌ای، خواننده می‌آموزد که احساسات خود را باز کنند - و تا چه اندازه سطح مناسبی از کنترل روی آنها وجود دارد.

Gefühle sind die treibende Kraft des Menschen. Kaum vorstellbar, wie sich unser Leben ohne Gefühle gestalten würde. Emotionen üben Einfluss auf unser Denken, beeinflussen unseren Umgang mit anderen Menschen und umgekehrt lernen wir im Laufe des Lebens den Umgang mit Emotionen. Und doch wünschen sich viele ein Leben ohne oft verwirrende Emotionen.Dieses Buch zeigt, wie vitalitätsstiftend Emotionen einerseits sind, andererseits auch der Kontrolle bedürfen. So sind Gefühle immer auch Impulsgeber für unser Verhalten. Oft stehen sie im Konflikt mit dem, was wir uns wünschen oder für vernünftig halten. Durch Texte von Ulrich Beer im Wechsel mit weiteren Kapiteln von Malte R. Güth wird dieser scheinbare Widerspruch aufgeklärt. Mit moderner psychologischer Forschung, zahlreichen lebensnahen Beispielen und fachübergreifender Diskussion lernt der Leser Offenheit gegenüber Emotionen – und inwiefern es das rechte Maß an Kontrolle über sie gibt.