دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Fueling the Teen Machine
دانلود کتاب سوخت رسانی به ماشین نوجوان
مشخصات کتاب
Fueling the Teen Machine
ویرایش: [2 ed.] نویسندگان: Ellen Shanley, Colleen Thompson سری: ISBN (شابک) : 9781933503370, 2010035112 ناشر: Bull Publishing Company سال نشر: 2010 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 9 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Fueling the Teen Machine به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سوخت رسانی به ماشین نوجوان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سوخت رسانی به ماشین نوجوان
این راهنما با توجه به روند رو به رشد نوجوانانی که عادات غذایی آنها رستوران های فست فود را شکوفا می کند اما برای خوش فرم نگه داشتن خود بچه ها کاری انجام نمی دهند، این راهنما ابزارهایی را به والدین ارائه می دهد تا از سلامت روزانه فرزندانشان اطمینان حاصل کنند. این کتاب راهنما با ارائه آخرین اطلاعات در مورد طیف گسترده ای از موضوعات غذایی، همه چیز را از کربوهیدرات ها گرفته تا اختلالات خوردن و ویتامین ها را پوشش می دهد، هر جنبه ای را با حساسیت مورد بحث قرار می دهد و مرز جدید نهایی را برای نوجوانان پرمشغله پیشنهاد می کند - پختن وعده های غذایی خود را خودشان. این نسخه به‌روزرسانی شده شامل بخش گسترده‌ای درباره تحریف وعده‌ها، تناسب اندام برای سلامتی، و نحوه خواندن برچسب‌های مواد غذایی است، در حالی که آخرین مطالعات، آمار، دستورالعمل‌های تغذیه، و اطلاعات بهداشتی را بیان می‌کند. دستور العمل های جدید، نکاتی در مورد ایجاد لیست خرید، و ایده های برنامه ریزی وعده غذایی گنجانده شده است و به مسائل گیاهخواری و وگان برای نوجوانان پرداخته شده است. با بخش هایی در مورد مدیریت وزن، تغذیه ورزشی، و حقایق حیاتی در مورد فست فود، این یک همراه ایده آل برای والدینی است که مراقب رژیم غذایی فرزندان خود هستند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Addressing the growing trend of teenagers whose eating habits keep fast-food restaurants flourishing but do little to keep the kids themselves in shape, this guide presents parents with the tools to ensure the daily health of their children. Providing the latest information on a wide range of food topics, this handbook covers everything from carbohydrates to eating disorders and vitamins, discussing each aspect sensitively and suggesting the ultimate new frontier for busy teens—cooking their meals themselves. This updated edition contains an expanded section on portion distortion, fitness for health, and how to read food labels, while outlining the latest studies, statistics, nutrition guidelines, and health information. New recipes, tips on creating shopping lists, and meal-planning ideas are included and vegetarian and vegan issues for teens are addressed. With sections on weight management, sports nutrition, and vital facts on fast food, this is the ideal companion for parents watching out for their kids’ diets.
