دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Lake. Gina
سری:
ISBN (شابک) : 9781477646656, 1477646655
ناشر: Endless Satsang Foundation
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 350 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب از استرس تا سکون: ابزاری برای آرامش درونی: استرس (روانشناسی) -- پیشگیری ، مدیریت استرس ، استرس (روانشناسی) -- پیشگیری
در صورت تبدیل فایل کتاب From Stress to Stillness: Tools for Inner Peace به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب از استرس تا سکون: ابزاری برای آرامش درونی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
چگونه استرس ایجاد می کنیم و چگونه متوقف کنیم -- افکار استرس زا و پادزهرهای آنها -- کار با افکار و احساسات استرس زا -- آگاهی از لحظه حال -- تغییر سبک زندگی شما. سکون به شما کمک می کند تا آنچه را که فکر می کنید بررسی کنید و رابطه خود را با افکار خود تغییر دهید تا دیگر منجر به استرس نشود. از استرس تا سکون، تمرینها و پیشنهادات زیادی را ارائه میدهد که حتی در دنیای پرمشغله و پر استرس به آرامش و آرامش بیشتر منجر میشود.» --توضیحات ناشر.
How we create stress and how to stop -- Stressful thoughts and their antidotes -- Working with stressful thoughts and feelings -- Present moment awareness -- Changing your lifestyle.;"Most stress is created by how we think about things. From stress to stillness will help you to examine what you're thinking and change your relationship to your thoughts so that they no longer result in stress. Drawing from the wisdom traditions, psychology, new thought, and the author's own experience as a spiritual teacher and counselor, From stress to stillness offers many practices and suggestions that will lead to greater peace and equanimity, even in a busy and stress-filled world." --Publisher description.
How we create stress and how to stop --
Stressful thoughts and their antidotes --
Working with stressful thoughts and feelings --
Present moment awareness --
Changing your lifestyle.