From Picky to Powerful: The Mindset, Strategies, and Know-How You Need to Empower Your Picky Eater

آیا از دعوا با خورنده تان خسته شده اید؟ آیا تمام توصیه های معمولی را امتحان کرده اید بی فایده است؟

رویکرد متحول کننده متخصص تغذیه خانواده معروف مریان یاکوبسن شما را آزاد می کند. به جای دادن وعده‌های توخالی که باعث می‌شود احساس گناه کنید، از گزنده به قدرتمند، دیدگاه شما را نسبت به غذا خوردن برای همیشه تغییر می‌دهد. با توضیح دلایل علمی که چرا اکثر بچه ها در وهله اول حساس می شوند – و اهمیت تفاوت های فردی – به رفتارهای غذایی فرزندتان پی خواهید برد.

پس از خواندن این کتاب، یاد خواهید گرفت:< /p>

تفاوت بین تند خوردن معمولی و مشکل ساز، بنابراین در صورت نیاز می توانید از متخصص کمک بگیرید.

این که چگونه اغلب موارد تند خوردن، بخشی طبیعی از رشد کودکان است و فواید واقعی دارد. .

این پیشرفت واقعی از تغییر رویکرد شما حاصل می‌شود، نه تلاش برای کنترل فرزندتان.

راهبردهای ساده و شگفت‌آور مبتنی بر تحقیق برای کمک به گسترش کام فرزندتان و آوردن آرامش به میز خانواده‌تان .

چگونه اعتماد به نفس، آرامش و آزادی از کنترل آنچه می توانید بدست می آیند، در حالی که بقیه را رها می کنید.

Are you tired of fighting your picky eater? Have you tried all the typical advice to no avail?

Renowned family nutrition expert Maryann Jacobsen’s transformative approach will set you free. Instead of delivering empty promises that leave you feeling guilty, From Picky to Powerful will change your outlook on picky eating forever. By explaining the scientific reasons why most children become picky in the first place – and the importance of individual differences – you will come to understand your child’s eating behaviors.

After reading this book, you’ll learn:

The difference between normal and problematic picky eating, so you can seek professional help if needed.

How most cases of picky eating are a normal part of the way children develop, with real benefits.

That real progress comes from changing your approach, not trying to control your child.

Surprisingly simple research-based strategies to help expand your child’s palate and bring peace to your family’s table.

How confidence, peace, and freedom come from taking control of what you can, while letting go of the rest.