دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Forever Young Fitness Drinks: Get Fit, Feel Young, and Keep Slender With Protein-Packed Power Drinks
دانلود کتاب نوشیدنی تناسب اندام Forever Young: با نوشیدنی های انرژی زا سرشار از پروتئین تناسب اندام داشته باشید، احساس جوانی کنید و لاغر شوید
مشخصات کتاب
Forever Young Fitness Drinks: Get Fit, Feel Young, and Keep Slender With Protein-Packed Power Drinks
ویرایش:
نویسندگان: Ulrich Strunz
سری:
ISBN (شابک) : 1930603312
ناشر: Silverback Books
سال نشر: 2004
تعداد صفحات: 68
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 33 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Forever Young Fitness Drinks: Get Fit, Feel Young, and Keep Slender With Protein-Packed Power Drinks به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نوشیدنی تناسب اندام Forever Young: با نوشیدنی های انرژی زا سرشار از پروتئین تناسب اندام داشته باشید، احساس جوانی کنید و لاغر شوید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب نوشیدنی تناسب اندام Forever Young: با نوشیدنی های انرژی زا سرشار از پروتئین تناسب اندام داشته باشید، احساس جوانی کنید و لاغر شوید
پروتئین بخش مهمی از تغذیه است. بخشی از این منبع انرژی حیاتی هر روز از بین می رود و باید دوباره پر شود. دستور العمل های اینجا یک هفته نیرو با نوشیدنی های خوشمزه ایجاد می کند. با ذوب شدن چربی، نشاط شما افزایش می یابد!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Protein is a vital part of nutrition. A portion of this vital energy source is lost every day and needs to be replenished. The recipes here create a power week of great tasting drinks. As the fat melts away, youre vitality will increase!
فهرست مطالب
Cover\r......Page 1
ISBN 1930603312......Page 68
Introduction\r......Page 3
Protein: The Power Fuel......Page 4
Magic \rAmino Acids......Page 6
Eat Protein with Little of No Fat\r......Page 8
Power Week\r......Page 10
Plan for the Week\r......Page 11
Seasonal Calendar of Fruit\r......Page 12
Berry Smoothie\r......Page 15
Mango-Coconut Drink\r......Page 16
Strawberry-Pineapple Mix\r......Page 18
Papaya-Orange Shake\r......Page 19
Kiwi Grapefruit Drink with Mint\r......Page 20
Peach Melba Cocktail, A cool cup......Page 22
Kiwi-Avocado Mix Green fitness cocktail\r......Page 24
White Fruit Cocktail......Page 25
Citrus Buttermilk Flip......Page 34
Cherry Buttermilk Drink\r......Page 38
Apple-Nut Shake\r......Page 39
Banana-Yogurt Drink Fit-for-full cocktail......Page 40
Berry-Cherry Shake......Page 42
Pineapple Kefir Drink......Page 43
Mango Carrot Mix......Page 45
Tomato-Avocado Drink\r......Page 46
Spicy Vegetable Shake......Page 48
Icy Cucumber-Dill Drink......Page 49
Carrot-Herb Shake......Page 50
Beet Cream......Page 52
Celery \rRoot Spinach Flip......Page 53
Tutti-Frutti Cocktail Nature\'s energy drink......Page 55
Mocha-Banana Dream, With stimulating espresso......Page 56
Chocolate-Orange Shake......Page 58
Tangy Lime Shake\r......Page 59
Raspberry-\rPoppy Seed Cream......Page 60
Index......Page 62
Credits\r......Page 64
