مشخصات کتاب
Food Pharmacy: A Guide to Gut Bacteria, Anti-Inflammatory Foods, and Eating for Health
ویرایش:
نویسندگان: Lina Aurell. Mia Clase
سری:
ISBN (شابک) : 151072348X, 9781510723481
ناشر: Skyhorse Publishing
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 11 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب داروسازی غذا: راهنمای باکتری های قارچی، غذاهای ضد التهابی و غذا برای سلامتی: ارگانیک، روشهای آشپزی، کتابهای آشپزی، غذا و شراب، پالئو، رژیم غذایی خاص، کتابهای آشپزی، غذا و شراب، گیاهخواری، گیاهخواری و گیاهخواری، کتاب آشپزی، غذا و شراب، رژیمهای غذایی و کاهش وزن، انجمن دیابت آمریکا، انجمن قلب آمریکا، رژیم غذایی اتکینز، رژیم های گروه خونی، سم زدایی ها و پاک کننده ها، شمارنده های غذا، بدون گلوتن، هیپنوتیزم برای رژیم ها، کتوژنیک، کم کربوهیدرات، کم چرب، رژیم های دیگر، سرخپوشان، رژیم غذایی ساحل جنوبی، وگان، گیاهخواری، کاهش وزن، مراقب وزن، بدون گندم، سلامتی، تناسب اندام و رژیم غذایی
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 18
در صورت تبدیل فایل کتاب Food Pharmacy: A Guide to Gut Bacteria, Anti-Inflammatory Foods, and Eating for Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب داروسازی غذا: راهنمای باکتری های قارچی، غذاهای ضد التهابی و غذا برای سلامتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب داروسازی غذا: راهنمای باکتری های قارچی، غذاهای ضد التهابی و غذا برای سلامتی
کلید زندگی سالم، تغذیه سالم است. ما این واقعیت را میدانیم،
اما چگونه میتوانیم آن را درک کنیم و با اطلاعات بیشماری در
مورد سلامت روده، بیماریهای خودایمنی، رژیمهای غذایی ضد
التهابی، و چه غذاهایی بخوریم و نخوریم، آن را درک کنیم؟
< BR>Food Pharmacy در نهایت داستان کامل باکتری
های دوست، فلور روده، مواد غذایی فوق العاده ضد التهابی مانند
زردچوبه، تفاوت بین چربی های خوب و بد، ویتامین D و چگونگی کاهش
التهاب و درمان مزمن را بیان می کند. بیماری ها با تنظیم سیستم
ایمنی بدن ما فقط با غذاهای طبیعی مناسب - داروخانه طبیعت که
هرگز باعث مصرف بیش از حد در شما نمی شود.
همراه با تحقیقات علمی با هفده دستور غذای تکمیلی، توصیهها و
راهنماییهای عملی، و صدای عجیب و طنزآمیز، Food
Pharmacy قهرمانان ضدالتهابی آشپزخانه مانند آووکادو،
میخک، کلم پیچ، دارچین، و موز سبز - و به شما نشان می دهد که
چگونه سالم ترین زندگی خود را مجهز به دانش و غذای مناسب داشته
باشید.
با حقایق اثبات شده توسط پروفسور استیگ بنگمارک، جراح ارشد سابق
و دانشمند تحقیقات باکتری معده، داروخانه غذایی برای
هر کسی است که علاقه مند به یادگیری در مورد اینکه چگونه آنچه
در دهان می گذارید بر بدن شما تأثیر می گذارد. اکوسیستم، و
راهنمای نهایی و مانیفست برای داشتن یک زندگی تا حد امکان ضد
التهابی و سالم است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The key to a healthy life is healthy eating. We know this
fact, but how do we make sense of it and live it out with the
myriad of information out there on gut health, autoimmune
diseases, anti-inflammatory diets, and what foods to eat and
not to eat?
Food Pharmacy finally tells the complete story of
friendly bacteria, intestinal flora, anti-inflammatory
superfoods like turmeric, the difference between good and bad
fats, vitamin D, and how we can reduce inflammation and heal
chronic diseases by regulating our immune system with simply
the right natural foods―nature’s pharmacy that will never
cause you to overdose.
Marrying scientific research with seventeen supplementary
recipes, practical advice and tips, and a quirky, humorous
voice, Food Pharmacy extolls the kitchen’s
anti-inflammatory heroes―like avocado, cloves, kale,
cinnamon, and green bananas―and shows you how to live your
healthiest life equipped with the right knowledge and
food.
With facts substantiated by Professor Stig Bengmark, a former
chief surgeon and stomach bacteria research scientist,
Food Pharmacy is for anyone interested in learning
about how what you put in your mouth affects your body’s
ecosystem, and is the ultimate guide and manifesto to leading
a life as anti-inflammatory and healthy as possible.
نظرات کاربران