Food Is Better Medicine Than Drugs: Your Prescription for Drug-Free Health

غذا بهتر از داروها دارو است، کتابی مهم و بالقوه بحث‌برانگیز از پاتریک هولفورد، متخصص تغذیه و جروم برن، روزنامه‌نگار برجسته سلامت. با تحقیقات درخشان و بر اساس آزمایشات علمی محکم و تاریخچه موارد روشن، غذا بهتر از دارو است، طرز تفکر شما را در مورد سلامتی متحول خواهد کرد و شما را دوباره مسئول خواهد کرد. نویسندگان نشان می‌دهند که چگونه پزشکی مدرن تحریف شده است و اکنون به دلایلی که عمدتاً به سود و قدرت مربوط می‌شود، به شدت به داروهای تجویزی وابسته است. آنها به مشکلات رایج سلامتی (درد/آرتریت، قلب، افسردگی، دیابت، حافظه، هورمون‌ها، هضم غذا، تنفس، عفونت‌ها و غیره) نگاه می‌کنند و اثربخشی رویکردهای مبتنی بر تغذیه را با داروهای رایج بالقوه مضر امروزی مقایسه می‌کنند.

FOOD IS BETTER MEDICINE THAN DRUGS is an important and potentially controversial book from top nutritionist Patrick Holford and leading health journalist Jerome Burne. Brilliantly researched and based on solid scientific trials and illuminating case histories, Food is Better Medicine than Drugs will revolutionise the way you think about your health and put you back in charge. The authors reveal how modern medicine has become distorted and is now, for reasons largely to do with profit and power, heavily dependent on prescription drugs. They look at common health problems (pain/arthritis, heart, depression, diabetes, memory, hormones, digestion, breathing, infections etc) and compare the effectiveness of nutrition-based approaches with today's potentially harmful commonly used medicines.