دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Juna Gjata, Edward M. Phillips. M.D. سری: ISBN (شابک) : 9781250283696 ناشر: St. Martin's Publishing Group سال نشر: 2023 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Food, We Need to Talk: The Science-Based, Humor-Laced Last Word on Eating, Diet, and Making Peace with Your Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذا، ما باید صحبت کنیم: آخرین کلمه مبتنی بر علم و طنز در مورد غذا خوردن، رژیم غذایی و ایجاد صلح با بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این یک کاوش غیرمعمول – و بهطور غیرمعمول جالب – در مورد رژیم غذایی، وزن و سلامتی است که به خاطرات میپردازد، اما عملی است. این یک کتاب ساده است که به شما کمک میکند متوجه شوید که هر آنچه در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن میدانید - مهم نیست که قبلا چقدر خواندهاید یا تجربه کردهاید - درست نیست، و این در مغز شما بیش از حد است. وقت و جیب شما با تلاش بی پایان (و بیهوده) تلف شده است. دو صدای متمایز نویسندگان در سرتاسر کتاب با یکدیگر ارتباط برقرار میکنند، زیرا این موضوعات به شدت مورد تحقیق را پوشش میدهند: - متابولیسم - چرا هر رژیم غذایی کار میکند... و سپس آیا - در واقع غذای \"سالم\" چیست؟ – قرص جادویی (تقریباً): ورزش – دمنوشهای سمزدایی، پاککنندههای آبمیوه، مکملها و مربیان دور کمر – علم کاهش چربی – خواب، استرس و دور کمر – اختلال در خوردن یا اختلال خوردن؟ – تاریخچه رژیم گرفتن – بزرگترین کلید موفقیت – مانیفست تصویر بدن – چگونه این آخرین رژیم غذایی خود را بسازید – تبدیل شدن به یک غذای حرفه ای آشکارساز BS، ما باید صحبت کنیم نگاه یک زن جوان به چشم انداز رژیم غذایی، وزن و سلامتی همانطور که در این لحظه درست است – از جنبش مدرن شامل شدن بدن تا وزن و لباس پوشیدن برای رسانه های اجتماعی به جای زندگی واقعی – و همچنین دیدگاه طولانی پزشک بسیار مرتبط. آنها با هم کتابی منحصر به فرد و سرشار از اطلاعات با صدایی واقعی خلق کرده اند که شما را سرگرم می کند.
This is an unusual – and unusually interesting – exploration of diet, weight and health that touches on memoir but lands on practicality. It’s a cut-to-the-chase book that makes you realize that not everything you know about dieting and weight loss – no matter how much you\'ve read or experienced before – is true, and that way too much of your brain, your time and your pocketbook has been taken up with the endless (and futile) quest. The authors’ two distinct voices thread and play off each other throughout the book as they cover these intensively-researched topics: –Metabolism –Why Every Diet Works... and Then Doesn’t –What Actually is “Healthy” Food? –The (Almost) Magic Pill: Exercise –Detox Teas, Juice Cleanses, Supplements, & Waist Trainers –The Science of Fat Loss –Sleep, Stress and Your Waistline –Disordered Eating or Eating Disorder? –The History of Dieting –The Biggest Key to Success - A Manifesto on Body Image –How to Make This Your Last Diet –Becoming a Professional BS Detector Food, We Need To Talk is a young woman’s look at the landscape of dieting, weight and health as it is right this moment–from the modern body-inclusivity movement to weight and dressing for social media instead of real life–as well as a very relatable doctor’s long view. Together, they’ve created a unique, information-rich book with a real voice that entertains as it pulls you through.