Fit Nation: The Gains and Pains of America's Exercise Obsession

چگونه است که آمریکایی‌ها بیش از همیشه به ورزش وسواس دارند و در عین حال ناسالم‌تر هستند؟ ملت مناسب توضیح می‌دهد که چگونه به اینجا رسیدیم و تصور می‌کند که چگونه می‌توانیم آینده‌ای فراگیرتر و قوی‌تر بسازیم.

اگر یک عقیده مشترک آمریکایی هنوز وجود داشته باشد، این اعتقاد بر این است که ورزش کنید. جدایی ناپذیر یک زندگی خوب است. یک قرن پیش، ورزش کردن، خرده فرهنگ عجیبی بود، اما امروزه، اجتناب از توصیه به ورزش تقریباً غیرممکن است: 5K پیاده روی برای درمان سرطان! بچه گربه جنسی درونی خود را در کلاس رقص میله آتش بزنید! مانند (یا حتی با) یک سلبریتی در کلاس اسپین عرق کنید! همه جا ورزش کنید.

با این حال ایالات متحده به سختی \"ملت مناسب\" است. تنها بیست درصد از آمریکایی ها به طور مداوم ورزش می کنند، بیش از نیمی از اعضای باشگاه حتی از امکانات آن استفاده نمی کنند و از هر ده دانش آموز دبیرستانی کمتر از سه نفر یک ساعت در روز ورزش می کنند. پس چگونه تناسب اندام هم گریزناپذیر و هم غیرقابل دسترس شد؟

که بیش از یک قرن از تاریخ آمریکا را در بر می گیرد، ملت مناسب به این سؤالات و موارد دیگر از طریق مصاحبه های اصلی، تحقیقات بایگانی، و روایت فرهنگی غنی پاسخ می دهد. ناتالیا مهلمان پترزلا به عنوان یک مورخ برجسته سیاسی و روشنفکر و یک مربی معتبر تناسب اندام، واجد شرایط منحصر به فردی برای مقابله با پیامدهای پیچیده و گسترده نحوه شکل گیری فرهنگ ورزش معاصر ما است. او کار ورزش کردن را نه فقط آنطور که مصرف کنندگان تجربه کردند، بلکه همانطور که توسط مجریان، مربیان بدنی، مربیان، مربیان و بسیاری دیگر ایجاد شده بود، بررسی می کند.

برای پترزلا، تناسب اندام یک مسئله عدالت اجتماعی است. او استدلال می‌کند که مبارزه برای فرهنگ ورزش عادلانه‌تر تنها با ایجاد انقلابی در فرهنگ تناسب اندام در هسته آن به دست می‌آید، و آن را واقعاً برای همه بدن‌ها به گونه‌ای که هرگز چنین نبوده است، می‌سازد. از صحنه نمایشگاه جهانی تا ساحل ماهیچه‌ها تا مزارع چربی گرفته تا کلینیک‌های بهداشتی فمینیستی تا پردیس‌های کالج رادیکال و انجیلی تا استراحتگاه‌های یوگا تا باشگاه‌های سلامت درخشان تا سالن‌های ورزشی بی‌شمار مدرسه و بسیاری موارد دیگر، ملت مناسب است. تاریخچه ای آشکار از تناسب اندام که نشان می دهد نه فقط سلامت جسمانی بلکه به معنای آمریکایی بودن است.

How is it that Americans are more obsessed with exercise than ever, and yet also unhealthier? Fit Nation explains how we got here and imagines how we might create a more inclusive, stronger future.

If a shared American creed still exists, it’s a belief that exercise is integral to a life well lived. A century ago, working out was a strange subculture, but today, it’s almost impossible to avoid exhortations to exercise: Walk 5K to cure cancer! Ignite your inner sex kitten at pole-dancing class! Sweat like (or even with) a celebrity in spin class! Exercise iseverywhere.

Yet the United States is hardly a “fit nation.” Only twenty percent of Americans work out consistently, over half of gym members don’t even use the facilities, and fewer than three out of ten high school students get an hour of exercise a day. Sohow did fitness become both inescapable and inaccessible?

Spanning over a century of American history, Fit Nation answers these questions and more through original interviews, archival research, and a rich cultural narrative. As a leading political and intellectual historian and a certified fitness instructor, Natalia Mehlman Petrzela is uniquely qualified to confront the complex and far-reaching implications of how our contemporary exercise culture took shape. She explores the work of working out not just as consumers experienced it, but as it was created by performers, physical educators, trainers, instructors, and many others.

For Petrzela, fitness is a social justice issue. She argues that the fight for a more equitable exercise culture will be won only by revolutionizing fitness culture at its core, making it truly inclusive for all bodies in a way it has never been. Ranging from the stage of the World’s Fair to Muscle Beach to fat farms to feminist health clinics to radical and evangelical college campuses to yoga retreats to gleaming health clubs to countless school gymnasiums, and much more, Fit Nation is a revealing history of fitness that shows it to be not just a matter of physical health but of what it means to be an American.