دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: روانشناسی ویرایش: نویسندگان: Pile. Richard Dr. سری: ISBN (شابک) : 9780310124757, 0310124743 ناشر: HarperCollinsChristianPublishing سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 758 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب متناسب با هدف: راهنمای شما برای سلامتی ، سلامتی و زندگی پرمعنا: راهنمای سلامتی بهتر، رفاه و زندگی معنادار
در صورت تبدیل فایل کتاب Fit for Purpose: Your Guide to Better Health, Wellbeing and Living a Meaningful Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب متناسب با هدف: راهنمای شما برای سلامتی ، سلامتی و زندگی پرمعنا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
بهعنوان یک جامعه، ما هرگز از مزایای زیادی برخوردار نبودهایم و در عین حال از همان جامعهای که برای خود ساختهایم، با نادیده گرفتن نیازهای اساسی خود در مورد خواب، تغذیه، حرکت، آرامش، روابط و هدف در زندگی، تا این حد آسیب دیدهایم. ما با موج فزاینده ای از مشکلات سلامت جسمانی مانند چاقی و دیابت و مسائل مربوط به سلامت روان مانند تنهایی و افسردگی روبرو هستیم. مدل پزشکی ما یک مدل شکسته و مبتنی بر بیماری است که برای برآوردن نیازهای ما مناسب نیست، بهویژه زمانی که صحبت از پیشگیری از مشکلات سلامتی و تندرستی میشود. همانطور که جامعه سکولار معمولاً در مورد رفاه، با تمرکز بر امور فیزیکی، اما نادیده گرفتن امور معنوی، به دلیل دوگانگی مقصر است، جامعه ایمانی نیز ممکن است اشتباه مشابهی را مرتکب شود، با تمرکز بر معنوی در حالی که امور فیزیکی را نادیده می گیرد. ما باید همه این جنبه های مختلف را با هم ترکیب کنیم تا از رفاه واقعی و یک زندگی رضایت بخش لذت ببریم. این کتاب به بررسی معنای مناسب بودن برای هدف در زندگی می پردازد: از نظر جسمی، ذهنی و معنوی. مشکلاتی را که ما با آن روبرو هستیم، چه به صورت فردی و چه به عنوان جامعه توصیف می کند، و به طور خلاصه شواهد عوامل کلیدی را که رفاه ما را تعیین می کنند، خلاصه می کند. این یک چالش را برای اجتناب از تلقی کردن سلامت جسمی، روانی و معنوی به عنوان جدا از هم مطرح می کند. دکتر پیل با استفاده از دانش و تجربه دنیای پزشکی، تغییرات رفتاری و ایمان مسیحی، مطالعات موردی زندگی واقعی را ارائه میکند و توصیههای عملی برای ایجاد تغییرات برای خودمان، جامعه اعتقادی یا جامعه گستردهتر ارائه میدهد.
As a society we have never had so much advantage and yet been so disadvantaged by this very same society which we have built for ourselves, by ignoring our basic needs when it comes to sleep, nutrition, movement, relaxation, relationships and purpose in life. We face a rising tide of physical health problems, such as obesity and diabetes, and mental health issues such as loneliness and depression. Our medical model is a broken, disease-based one which is not fit to meet our needs, particularly when it comes to preventing health and wellbeing problems. Just as secular society is often guilty of dualism when it comes to wellbeing, focusing on the physical but ignoring the spiritual, the faith community may make the same mistake in reverse, focusing on the spiritual whilst ignoring the physical. We need to combine all these different aspects to enjoy true wellbeing and a satisfying life. The book explores what it means to be fit for purpose in life: physically, mentally and spiritually. It describes the problems we face, both individually and as communities, and succinctly summarizes the evidence for the key factors that determine our wellbeing. It lays down a challenge to avoid treating physical, mental and spiritual wellbeing as separate. Using knowledge and experience of the worlds of medicine, behavioral change and Christian faith, Dr. Pile presents real life case studies and provides practical recommendations for making changes whether for ourselves, our faith community or wider society.
Cover Title Page Copyright Introduction Chapter 1. A Confession Chapter 2. The Meaning of Wellbeing Chapter 3. Our Story Chapter 4. Dangerous Duality Chapter 5. Sleep Chapter 6. Food Chapter 7. Movement Chapter 8. A Renewed Mind Chapter 9. Connections Chapter 10. Purpose and Meaning Chapter 11. Making Changes Chapter 12. Wellbeing Wound Up Acknowledgments Author Note Notes