First and Only: What Black Women Say About Thriving at Work and in Life: What Black Women Say About Thriving at Work and in Life

\"خواندن ضروری.\" —Marie Claire

اولین و تنها راهنمای هر زن سیاه پوستی است که متوجه شده است در حال بستن جلد سایر کتاب های رهبری تجاری است و متقاعد شده است که چیزی کم است. ما به دنبال نقشه‌های راه برای موفقیت در حین کار هستیم و در عین حال موانع منحصربه‌فردی که زنان سیاه‌پوست در محیط کار با آن‌ها مواجه هستند را می‌پذیریم: محیط‌های کاری خصمانه، تلقی شدن به‌عنوان زن سیاه‌پوست خشمگین، از آنها خواسته می‌شود کمتر از همکاران سفیدپوست ما انجام دهند. اما ما می توانیم شفا دهیم، برای رهایی خود بجنگیم و در تجارت و زندگی خود موفق شویم. در این صفحات، نامه‌ای عاشقانه به زنان سیاه‌پوست خواهید یافت که رشد شخصی و شفای درونی ما و مبارزه برای رهایی را به هم مرتبط می‌کند.

مربی و فعال جنیفر آر فارمر، استراتژی‌های عملی را برای پیشرفت در محیط‌های کاری ارائه می‌دهد. که می‌تواند در مورد موفقیت زنان سیاه‌پوست و همچنین نکات و داستان‌هایی از روانشناسان، فعالان و کارشناسان سازمانی که ما را برای رهبری دیگران و التیام زخم‌های گذشته تجهیز می‌کنند، مبهم باشد. بیاموزید ترس را از بین ببرید و شجاعت و آسیب پذیری را در آغوش بگیرید. مسیر ما به سوی موفقیت شامل تعهد به مراقبت از خود، رشد معنوی و تمایل به فشار برای پیشرفت حتی زمانی که برای رهایی خود می‌جنگیم. «اولین و تنها» فقط به چگونگی تکیه کردن یا کشف قوانین انکار ناپذیر رهبری نیست. این همچنین در مورد شفا است تا بتوانیم کار را برای عدالت و برابری حفظ کنیم. این در مورد یافتن رستگاری شخصی و اجتماعی است - و همچنین هدایت سایر زنان سیاهپوست به آن.

نسخه شومیز شامل یک پیشگفتار اضافه شده، راهنمای بحث و پرسش و پاسخ با نویسنده است.

"Essential reading." —Marie Claire

First and Only is a guide for every Black woman who has found herself closing the cover on other business leadership books, convinced that something is missing. We are looking for roadmaps to on-the-job success while also acknowledging the unique barriers that Black women face in the workplace: hostile work environments, being perceived as the Angry Black Woman, being asked to do more for less than our white colleagues. But we can heal, fight for our liberation, and succeed in business and in our lives. In these pages, you will find a love letter to Black women that connects our personal growth and inner healing and the fight for liberation.

Trainer and activist Jennifer R. Farmer offers practical strategies for how to thrive in workplaces that can be ambivalent about Black women's success, as well as tips and stories from psychologists, activists, and organizational experts that equip us to lead others and heal past wounds. Learn to shed fear and embrace courage and vulnerability. Our path to success includes a commitment to self-care, spiritual growth, and a willingness to push for progress even as we fight for our own liberation. First and Only is not just about how to lean in, or how to discover the irrefutable laws of leadership. It's also about healing so that we can sustain work for justice and equity. It's about finding personal and social redemption—and leading other Black women to it, too.

The paperback edition includes an added preface, a discussion guide, and a Q&A with the author.