مشخصات کتاب

Fast and flavorful: great diabetes meals from market to table

ویرایش:  
نویسندگان: Gassenheimer. Linda  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781580404440, 1580404790 
ناشر: American Diabetes Association 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 305 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب سریع و خوش طعم: غذاهای عالی دیابت از بازار به میز: دیابت -- رژیم درمانی ، دستور العمل ها ، کتاب های الکترونیکی ، دیابت -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها ، دیابت -- رژیم درمانی

در صورت تبدیل فایل کتاب Fast and flavorful: great diabetes meals from market to table به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب سریع و خوش طعم: غذاهای عالی دیابت از بازار به میز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب سریع و خوش طعم: غذاهای عالی دیابت از بازار به میز

افراد مبتلا به دیابت می دانند که آشپزی در خانه به معنای وعده های غذایی سالم تر است، اما همچنین تصور می کنند که به معنای برنامه ریزی، نظافت و کار بیشتر است. نویسنده پرفروش لیندا گاسنهایمر دقیقاً خلاف این را ثابت می کند - تهیه غذاهای خوشمزه و مناسب دیابت آسان تر از تصور بیشتر مردم است. فقط اجازه دهید سوپرمارکت کار را انجام دهد! با استفاده از غذاهای راحت و محصولات تازه از نانوایی و قصابی سوپرمارکت، Fast and Flavorful به خوانندگان نشان می دهد که چگونه غذاهای عالی درست کنند که باور نمی کنند برای دیابت مناسب هستند و در زمان و تلاش در این فرآیند صرفه جویی می کنند. بهترین از همه، هر دستور غذا به عنوان بخشی از یک کام ارائه شده است. معرفی؛ هوشمند خرید کنید! منگنه های آشپزی; غذای دریایی؛ پاستای تن کبابی بالزامیک و آروگولا؛ برگر ماهی تن تگزاس و جالاپینو کلسلاو؛ استیک تن ماهی لعاب داغ با سالاد اسفناج اسپند; سالمون، کینوا و سالاد ذرت؛ سوپ خیار و سالمون سرد؛ ماهی آزاد سرخ شده با سس پیازچه و فتوچینی سبزیجات؛ ماهی قزل آلا گازپاچو؛ ماهی آزاد ویسکی با کلم بروکلی و سیب زمینی؛ ماهی قزل آلا لعابی عسل سویا با برنج مارچوبه؛ ماهی قزل آلای بادام با نخود پنه و شکر. زیره خرد شده با آرروز کان جیتومات (برنج با گوجه فرنگی).

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

People with diabetes know that cooking at home means healthier meals, but they also assume it means more planning, cleaning, and work. Best-selling author Linda Gassenheimer proves just the opposite -- preparing delicious, diabetes-friendly meals is easier than most people imagine. Just let the supermarket do the work! By using convenience foods and fresh products from the supermarket bakery and butcher, Fast and Flavorful shows readers how to make great meals they won't believe are diabetes-friendly and save time and effort in the process. Best of all, each recipe is presented as part of a com.;Acknowledgments; Introduction; Shop Smart!; Cooking Staples; Seafood; Balsamic Grilled Tuna and Arugula Pasta; Texas Tuna Burger and Jalapeño Coleslaw; Hot Glazed Tuna Steak with Pecan Spinach Salad; Salmon, Quinoa, and Corn Salad; Chilled Cucumber and Salmon Soup; Poached Salmon with Chive Sauce and Vegetable Fettuccini; Salmon Gazpacho; Whiskey-Soused Salmon with Broccoli and Potatoes; Honey-Soy Glazed Salmon with Asparagus Rice; Almond-Crusted Trout with Penne and Sugar Snap Peas; Cumin-Crusted Snapper with Arroz con Jitomate (Rice with Tomato).

فهرست مطالب

Acknowledgments
 Introduction
 Shop Smart!
 Cooking Staples
 Seafood
 Balsamic Grilled Tuna and Arugula Pasta
 Texas Tuna Burger and Jalapeño Coleslaw
 Hot Glazed Tuna Steak with Pecan Spinach Salad
 Salmon, Quinoa, and Corn Salad
 Chilled Cucumber and Salmon Soup
 Poached Salmon with Chive Sauce and Vegetable Fettuccini
 Salmon Gazpacho
 Whiskey-Soused Salmon with Broccoli and Potatoes
 Honey-Soy Glazed Salmon with Asparagus Rice
 Almond-Crusted Trout with Penne and Sugar Snap Peas
 Cumin-Crusted Snapper with Arroz con Jitomate (Rice with Tomato). Sicilian Swordfish with Broccoli LinguineParmesan Sole with Dilled Potatoes
 Fish in a Pouch with Garlic Couscous
 Ginger-Teriyaki Steamed Fish and Chinese Noodles
 Cajun-Bronzed Mahi-Mahi with Rice and Spinach Pilaf
 Halibut in Cider with Saffron Rice
 Five-Spice Fillet with Chinese Noodles and Sprouts
 Southwestern Fish Fillet with Chipotle Corn and Zucchini
 Pecan-Crusted Tilapia with Hot Pepper Succotash
 Fish Chowder with Green Salad
 Mexican Orange Fillet with Fried Corn and Green Pepper
 Sautéed Fish with Pineapple Salsa and Poblano Rice
 Braised Chinese Shrimp. Sweet and Sour Shrimp with Brown RiceSpaghetti del Pescatore (Fisherman's Spaghetti) with Celery and Fennel Salad
 Lemon-Pepper Shrimp and Couscous on a Bed of Spinach
 Shrimp and Poblano Pepper Tacos with Pinto Bean Salad
 Black Bean Soup with Shrimp
 Shrimp Mushroom Quesadillas and Black Bean and Tomato Salad
 Jerk Shrimp with Rice and Peas
 Spicy Shrimp and Peach Salad with Lentils Vinaigrette
 Hot Pepper Shrimp with Pimento Endive Salad
 Shrimp Caesar Salad
 Pan-Seared Scallops and Vegetable Medley Rice
 Curry-Kissed Scallops with Carrots and Rice
 Pesto Scallops with Fresh Fettuccini. Crab Scampi and SpaghettiSpaghetti with Clams and Herb Sauce and Italian Salad
 Poultry
 Aga Khan's Chicken Curry and Rice
 Almond-Grape Chicken Salad with Crunchy Coleslaw
 Basque Chicken with Saffron Rice
 Black Bean Chicken Chili and Iceberg Salad
 Chili Chicken with Southwestern Barley Salad
 Chicken Pizzaioli with Fennel and Bean Salad
 Chicken Tostadas and Cilantro Tomatoes
 Chicken and Garlic Greens with Spicy Sautéed Potatoes
 Chicken and Shiitake Yakitori
 Chicken and Walnuts in Lettuce Puffs with Chinese Rice
 Chinese Salad with Asian Dressing. Coq au Vin (Chicken Stewed in Red Wine) with Brown RiceCountry Mushroom and Sausage Soup with Onion-Garlic Crostini
 Crispy Chicken with Ratatouille (Sautéed Provençal Vegetables)
 Curried Chicken Pot Pie
 Dijon Chicken with Vegetable Quinoa
 Grilled Chicken Wraps and Parmesan Corn
 Hawaiian Chicken with Pineapple Salad
 Honey-Spiced Mock Chicken Wings and Celery with Blue Cheese Dressing
 Indian-Spiced Chicken with Cumin-Scented Rice and Spinach
 Chicken Diavolo (Italian Chicken in Spicy Tomato Sauce) with Zucchini Carrot Gratinée.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Comprehensive Board Review in Neurology

دانلود کتاب The USS Flier

دانلود کتاب Tiger Head, Snake Tails: China Today, How It Got There and Where It Is Heading

دانلود کتاب The Lies of Sarah Palin: The Untold Story Behind Her Relentless Quest for Power

دانلود کتاب Civic Nationalisms in Global Perspective