دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب F*ck Anxiety: 101 Ways to Soothe Anxiety, Stop the Panic + Get Back to Your Badass Self
دانلود کتاب F*ck Anxiety: 101 راه برای تسکین اضطراب، متوقف کردن وحشت + بازگشت به خود بدتان
مشخصات کتاب
F*ck Anxiety: 101 Ways to Soothe Anxiety, Stop the Panic + Get Back to Your Badass Self
ویرایش:
نویسندگان: Douglas. Lauren
سری:
ISBN (شابک) : 9781524878283, 1524870587
ناشر: Andrews McMeel Publishing
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 208
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب F*ck Anxiety: 101 Ways to Soothe Anxiety, Stop the Panic + Get Back to Your Badass Self به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب F*ck Anxiety: 101 راه برای تسکین اضطراب، متوقف کردن وحشت + بازگشت به خود بدتان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب F*ck Anxiety: 101 راه برای تسکین اضطراب، متوقف کردن وحشت + بازگشت به خود بدتان
راهنمای بیاحترامی و با تصویری زیبا برای رهایی از الگوهای فکری مضطرب که ما را عقب نگه میدارند. این کتاب خودیاری کوچک شامل 101 تمرین توقف مارپیچ اضطراب، صحبتهای الهامبخش و فعالیتهای آرامبخش است. F*ck Anxiety بدون لحن، تکنیکهای درمانی مبتنی بر تحقیقات، و تصویری سرگرمکننده و تازه، به شما کمک میکند الگوهای افکار مضطرب خود را کنترل کنید و همزمان بخندید.
