مشخصات کتاب

Exercício Intermitente: Estado da arte e aplicações práticas

ویرایش:  
نویسندگان: Fabrício Boscolo Del Vecchio,  Yuri Salenave Ribeiro,  Luan Merseburger Picanço,  Leony Morgana Galliano  
سری:  
 
ناشر: OMP Editora 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 156 
زبان: Portuguese 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی: ورزش و تناسب اندام، تمرینات شکمی، ایروبیک، برای کودکان، برای سالمندان، تمرینات لگن و ران، آسیب‌ها و توانبخشی، پیشگیری از آسیب، پیلاتس، بارداری، تمرینات سریع، دویدن و آهسته دویدن، حرکات کششی، شنا، تای چیونگ و جی‌لون ,پیاده روی,تمرین با وزنه,یوگا,سلامتی,تناسب اندام و رژیم غذایی,ورزش و تناسب اندام,تمرینات شکمی,ایروبیک,برای کودکان,آسیب دیدگی و توانبخشی,هنرهای رزمی,پیلاتس,بارداری,تمرینات سریع,دویدن و آهسته دویدن,پیاده روی,Ywega ,سلامتی، تناسب اندام و رژیم غذایی، دسته بندی ها، مهربانی

در صورت تبدیل فایل کتاب Exercício Intermitente: Estado da arte e aplicações práticas به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی

کتاب «تمرین متناوب: وضعیت هنر و شیوه‌های کاربردی» با هدف پر کردن شکافی در ادبیات فنی-علمی ملی در خصوص تمرینات متناوب با شدت بالا می‌باشد. این شامل هفت فصل است، پنج فصل مربوط به وضعیت هنر و دو فصل مرتبط با کاربردهای عملی. موضوعات مرتبط در این منطقه، مانند استفاده از ادراک ذهنی از فعالیت، ورزش متناوب در گروه های مختلف جمعیتی (افراد مسن، افراد دارای اضافه وزن و چاق، افراد مبتلا به سندرم متابولیک و ورزشکاران) مورد بررسی قرار می گیرند.
همه فصل ها دارای یک بخش اولیه زمینه‌سازی نظری و موضوعی، با پرداختن به متغیرهای جمعیتی مختلف و سپس کسب ویژگی‌های خاص خود. فصل‌هایی با بررسی‌های گسترده، مانند «ورزش متناوب در سنین بالا» و «کاربردهای ورزش متناوب در سندرم متابولیک» و همچنین مروری منظم از ادبیات، مانند «ورزش متناوب و کاهش وزن: مرور سیستماتیک ادبیات» و «کاربردهای ورزش متناوب در سندرم متابولیک».
روش های ورزشی در این اثر با شروع از فوتبال، با فصلی با عنوان «بررسی سیستماتیک تأثیرات فوتبال تفریحی در بزرگسالان غیرورزشکار» و با فصل آورده شده است. با داده‌های اولیه به‌دست‌آمده با تکواندوکاران، به نام «تاثیر سه پروتکل تمرینی خاص تکواندو بر متغیرهای روانی فیزیولوژیکی». از این اثر، خواننده می‌تواند درباره مفاهیم و کاربردهای تمرین متناوب که در واقعیت‌های اجتماعی مختلف و از دیدگاه‌های روش‌شناختی مختلف استفاده می‌شود، اطلاعات بیشتری کسب کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

O livro "Exercício Intermitente: Estado da arte e práticas aplicadas" visa ocupar lacuna na literatura técnica-científica nacional quanto ao treinamento intermitente de alta intensidade. Ele é composto por sete capítulos, sendo cinco relacionados ao estado da arte e dois associados às aplicações práticas. São tratados temas de relevância na área, como uso da percepção subjetiva de esforço, exercício intermitente em diferentes grupos populacionais (idosos, indivíduos com sobrepeso e obesidade, pessoas com síndrome metabólica e atletas).
Todos os capítulos contam com segmento inicial de contextualização teórica e temática, com tratamento das diferentes variáveis demográficas e, então, ganham características próprias. Encontram-se capítulos com amplas revisões, como o “Exercício Intermitente na Terceira Idade” e “Aplicações do Exercício Intermitente na Síndrome Metabólica”, bem como revisões sistemáticas da literatura, a exemplo de “Exercício intermitente e emagrecimento: revisão sistemática da literatura” e “Aplicações do Exercício Intermitente na Síndrome Metabólica”.
Modalidades esportivas são trazidas nesta obra, a partir do futebol, com o capítulo intitulado “Revisão sistemática dos efeitos do futebol recreacional em adultos não atletas” e com o capítulo com dados primários obtidos com lutadores de taekwondo, denominado “Efeitos de três protocolos de treinamento específico de taekwondo em diferentes variáveis psicofisiológicas”. A partir desta obra, o leitor poderá aprender mais sobre conceitos e aplicações do exercício intermitente, empregado em diferentes realidades sociais e a partir de diferentes ópticas metodológicas.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Corporate Ethics and Corporate Governance

دانلود کتاب Business Without Boundaries: An Action Framework for Collaborating Across Time, Distance, Organization, and Culture (Jossey Bass Business and Management Series)

دانلود کتاب Das Kamasutra

دانلود کتاب A challenge of numbers : people in the mathematical sciences

دانلود کتاب Understanding the Middle East: History, Religion, and the Clash of Cultures