ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Exercises for Better Balance: The Stand Strong Workout for Fall Prevention and Longevity

دانلود کتاب تمرینات برای تعادل بهتر: تمرین قوی برای جلوگیری از پاییز و طول عمر

Exercises for Better Balance: The Stand Strong Workout for Fall Prevention and Longevity

مشخصات کتاب

Exercises for Better Balance: The Stand Strong Workout for Fall Prevention and Longevity

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان: , ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781578265763 
ناشر: Hatherleigh Press 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 57,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب تمرینات برای تعادل بهتر: تمرین قوی برای جلوگیری از پاییز و طول عمر: تمرین‌هایی برای تعادل بهتر، تمرین قوی بایستید، پیشگیری از پاییز و طول عمر



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 6


در صورت تبدیل فایل کتاب Exercises for Better Balance: The Stand Strong Workout for Fall Prevention and Longevity به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تمرینات برای تعادل بهتر: تمرین قوی برای جلوگیری از پاییز و طول عمر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب تمرینات برای تعادل بهتر: تمرین قوی برای جلوگیری از پاییز و طول عمر

تعادل خوب ضروری است. مطالعات علمی اخیر به تعادل خوب به عنوان شاخصی برای طول عمر اشاره می‌کند.\r\nبا افزایش سن، تعادل و هماهنگی ما شروع به کاهش می‌کند و خطر سقوط را افزایش می‌دهد. در واقع، زمین خوردن علت اصلی آسیب در میان آمریکایی های بالای 65 سال است. تمرین Stand Strong ارائه شده در این کتابچه راهنمای شما را به بهبود تعادل از طریق تمرینات ساده و آسان راهنمایی می کند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Good balance is essential. Recent scientific studies point to good balance as an indicator for longevity.\r\nAs we age, our balance and coordination begin to diminish, leading to a higher risk of falls. In fact, falls are the leading cause of injury among Americans over age 65. The Stand Strong workout presented in this handbook will guide you to improved balance through simple, easy to follow exercises.



فهرست مطالب

Cover

Title Page

Copyright

Foreword by Dean Padavan, M.D
Introduction
Chapter 1: Stand Strong with Better Balance
Chapter 2: Improve Your Balance through Exercise
Chapter 3: Rules of the Road: Exercise Precautions
Chapter 4: The Exercises
Chapter 5: Exercise Programs and Progressions
Resources
About the Authors




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی