Exercise physiology: Nutrition, energy, and human performance

از زمان انتشار اولین ویرایش خود در سال 1981، فیزیولوژی ورزش به بیش از 350000 دانش آموز کمک کرده است تا پایه ای محکم از اصول علمی زیربنای فیزیولوژی ورزشی مدرن ایجاد کنند. این نسخه هفتم به طور کامل با تمام یافته های اخیر به روز شده است و شما را به آخرین درک از تغذیه، انتقال انرژی، و تمرین ورزشی و ارتباط آنها با عملکرد انسان راهنمایی می کند.

این نسخه هفتم هفت محبوب خود را حفظ می کند. -ساختار بخش این مقاله با کاوش در منشأ فیزیولوژی ورزش آغاز می شود و با بررسی جدیدترین تلاش ها برای اعمال اصول زیست شناسی مولکولی به پایان می رسد. این کتاب پوشش عالی فیزیولوژی ورزش را ارائه می دهد، موضوعات مربوط به مصرف انرژی و ظرفیت، زیست شناسی مولکولی، آمادگی جسمانی، تغذیه ورزشی، ترکیب بدن، کنترل وزن، و موارد دیگر را با هم ترکیب می کند.

هر فصل به طور کامل بازبینی شده است و به روز شده تا منعکس کننده آخرین اطلاعات در این زمینه باشد. برنامه هنری تمام رنگی به روز شده جذابیت بصری را اضافه می کند و درک موضوعات کلیدی را بهبود می بخشد.

یک وب سایت همراه شامل بیش از 30 انیمیشن از مفاهیم کلیدی فیزیولوژی ورزشی است. متن کامل آنلاین؛ بانک آزمون؛ منابع؛ ضمیمه ها اطلاعات در مورد فن آوری های میکروسکوپ؛ جدول زمانی رویدادهای قابل توجه در ژنتیک؛ فهرستی از جوایز نوبل در تحقیقات مرتبط با زیست شناسی سلولی و مولکولی؛ مشارکت های علمی سیزده دانشمند برجسته زن؛ بانک تصویر؛ یک ژنراتور تست براون استون؛ رئوس مطالب سخنرانی PowerPoint®; و اسلایدهای PowerPoint® فقط برای تصویر.

Since publication of its First Edition in 1981, Exercise Physiology has helped more than 350,000 students build a solid foundation of the scientific principles underlying modern exercise physiology. This Seventh Edition has been thoroughly updated with all the most recent findings, guiding you to the latest understanding of nutrition, energy transfer, and exercise training and their relationship to human performance.

This Seventh Edition maintains its popular seven-section structure. It begins with an exploration of the origins of exercise physiology and concludes with an examination of the most recent efforts to apply principles of molecular biology. The book provides excellent coverage of exercise physiology, uniting the topics of energy expenditure and capacity, molecular biology, physical conditioning, sports nutrition, body composition, weight control, and more.

Every chapter has been fully revised and updated to reflect the latest information in the field. The updated full-color art program adds visual appeal and improves understanding of key topics.

A companion website includes over 30 animations of key exercise physiology concepts; the full text online; a quiz bank; references; appendices; information about microscope technologies; a timeline of notable events in genetics; a list of Nobel Prizes in research related to cell and molecular biology; the scientific contributions of thirteen outstanding female scientists; an image bank; a Brownstone test generator; PowerPoint® lecture outlines; and image-only PowerPoint® slides.