مشخصات کتاب

Exercise for mood and anxiety disorders : therapist guide

ویرایش: [1 ed.] 
نویسندگان: Jasper A. J. Smits,  Michael W. Otto  
سری: Treatments that work 
ISBN (شابک) : 9780195382259, 0195382250 
ناشر: Oxford University Press 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 96 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 531 Kb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Exercise for mood and anxiety disorders : therapist guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ورزش برای اختلالات خلقی و اضطرابی: راهنمای درمانگر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ورزش برای اختلالات خلقی و اضطرابی: راهنمای درمانگر

یکی از بهترین رازهای حفظ شده در درمان اختلالات خلقی و اضطراب، اثربخشی ثابت شده یک برنامه ورزشی است که فواید زیادی بر خلق و خو دارد، اما هنوز به عنوان یک تکنیک درمانی به طور گسترده مورد استفاده قرار نگرفته است. این راهنمای درمانگر راهنمایی هایی را برای ارائه دهندگان مراقبتی ارائه می دهد که می خواهند مداخلات مبتنی بر ورزش را در درمان اختلالات خلقی و اضطرابی به کار ببرند.

مداخلات شرح داده شده را می توان در تنظیمات مختلفی از مراقبت های اولیه گرفته تا مراقبت های تخصصی به کار برد. زمینه های روانشناختی، روانپزشکی، پرستاری یا محیط های مددکاری اجتماعی. درمان حول یک برنامه فعالیت هفتگی تجویز شده، با تأکید بر آموزش راهبردهایی به بیماران برای حفظ انگیزه و سازماندهی به منظور اطمینان از پایبندی به برنامه، سازماندهی می شود. علاوه بر تجویز واقعی ورزش، درمان به سمت کمک به افراد برای دریافت حداکثر بهره از ورزش با برنامه‌ریزی پردازش شناختی پس از ورزش و فعالیت‌های ورزش دوستانه هدایت می‌شود.

فصل‌های مقدماتی این راهنما مداخله و نحوه انجام آن را شرح می‌دهد. آن را با بیماران شروع کنید، در حالی که فصل های بعدی به طور خاص بر روی استفاده از ورزش برای مبارزه با افسردگی، از جمله اختلال دوقطبی، و همچنین استرس، نگرانی و وحشت تمرکز می کنند. این راهنما یک رویکرد یکپارچه برای ایجاد برنامه های ورزشی با هدف قرار دادن اختلالات خلقی و اضطرابی ارائه می دهد و همچنین مداخلات شناختی و رفتاری مفیدی را ارائه می دهد که برای حمایت از این برنامه ها طراحی شده اند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

One of the best kept secrets in the treatment of mood and anxiety disorders is the proven efficacy of a program of exercise, which has many benefits on mood, but has yet to be widely adopted as a therapeutic technique. This therapist guide provides guidance for care providers who want to apply exercise-based interventions to the treatment of mood and anxiety disorders.

The interventions described can be applied in a variety of settings ranging from primary care to specialty care in the context of psychological, psychiatric, nursing, or social work settings. Treatment is organized around a weekly prescribed activity program, with an emphasis on teaching patients strategies for staying motivated and organized in order to ensure adherence to the program. In addition to the actual exercise prescription, treatment is directed toward helping individuals get the most out of exercise by programming post-exercise cognitive processing and exercise-friendly activities.

Introductory chapters of this guide describe the intervention and how to initiate it with patients, while later chapters focus specifically on using exercise to combat depression, including bipolar disorder, as well as stress, worry, and panic. This manual provides an integrated approach to establish exercise programs targeting mood and anxiety disorders and also provides useful cognitive and behavioral interventions designed to support these programs.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The african Honey Bee

دانلود کتاب Anna Karenina

دانلود کتاب Partner Choice and Cooperation in Networks: Theory and Experimental Evidence

دانلود کتاب Reynolds's reinforced concrete designer's handbook

دانلود کتاب The Politics of Parenthood: Causes and Consequences of the Politicization and Polarization of the American Family