برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Exercício Intermitente: Estado da arte e aplicações práticas

دانلود کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی

مشخصات کتاب

Exercício Intermitente: Estado da arte e aplicações práticas

ویرایش:  
نویسندگان: Fabrício Boscolo Del Vecchio,  Yuri Salenave Ribeiro,  Luan Merseburger Picanço,  Leony Morgana Galliano  
سری:  
 
ناشر: OMP Editora 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 156 
زبان: Portuguese 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 44,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی: ورزش و تناسب اندام، تمرینات شکمی، ایروبیک، برای کودکان، برای سالمندان، تمرینات لگن و ران، آسیب‌ها و توانبخشی، پیشگیری از آسیب، پیلاتس، بارداری، تمرینات سریع، دویدن و آهسته دویدن، حرکات کششی، شنا، تای چیونگ و جی‌لون ,پیاده روی,تمرین با وزنه,یوگا,سلامتی,تناسب اندام و رژیم غذایی,ورزش و تناسب اندام,تمرینات شکمی,ایروبیک,برای کودکان,آسیب دیدگی و توانبخشی,هنرهای رزمی,پیلاتس,بارداری,تمرینات سریع,دویدن و آهسته دویدن,پیاده روی,Ywega ,سلامتی، تناسب اندام و رژیم غذایی، دسته بندی ها، مهربانی

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 15

در صورت تبدیل فایل کتاب Exercício Intermitente: Estado da arte e aplicações práticas به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تمرین متناوب: وضعیت هنر و کاربردهای عملی

کتاب «تمرین متناوب: وضعیت هنر و شیوه‌های کاربردی» با هدف پر کردن شکافی در ادبیات فنی-علمی ملی در خصوص تمرینات متناوب با شدت بالا می‌باشد. این شامل هفت فصل است، پنج فصل مربوط به وضعیت هنر و دو فصل مرتبط با کاربردهای عملی. موضوعات مرتبط در این منطقه، مانند استفاده از ادراک ذهنی از فعالیت، ورزش متناوب در گروه های مختلف جمعیتی (افراد مسن، افراد دارای اضافه وزن و چاق، افراد مبتلا به سندرم متابولیک و ورزشکاران) مورد بررسی قرار می گیرند.
همه فصل ها دارای یک بخش اولیه زمینه‌سازی نظری و موضوعی، با پرداختن به متغیرهای جمعیتی مختلف و سپس کسب ویژگی‌های خاص خود. فصل‌هایی با بررسی‌های گسترده، مانند «ورزش متناوب در سنین بالا» و «کاربردهای ورزش متناوب در سندرم متابولیک» و همچنین مروری منظم از ادبیات، مانند «ورزش متناوب و کاهش وزن: مرور سیستماتیک ادبیات» و «کاربردهای ورزش متناوب در سندرم متابولیک».
روش های ورزشی در این اثر با شروع از فوتبال، با فصلی با عنوان «بررسی سیستماتیک تأثیرات فوتبال تفریحی در بزرگسالان غیرورزشکار» و با فصل آورده شده است. با داده‌های اولیه به‌دست‌آمده با تکواندوکاران، به نام «تاثیر سه پروتکل تمرینی خاص تکواندو بر متغیرهای روانی فیزیولوژیکی». از این اثر، خواننده می‌تواند درباره مفاهیم و کاربردهای تمرین متناوب که در واقعیت‌های اجتماعی مختلف و از دیدگاه‌های روش‌شناختی مختلف استفاده می‌شود، اطلاعات بیشتری کسب کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

O livro "Exercício Intermitente: Estado da arte e práticas aplicadas" visa ocupar lacuna na literatura técnica-científica nacional quanto ao treinamento intermitente de alta intensidade. Ele é composto por sete capítulos, sendo cinco relacionados ao estado da arte e dois associados às aplicações práticas. São tratados temas de relevância na área, como uso da percepção subjetiva de esforço, exercício intermitente em diferentes grupos populacionais (idosos, indivíduos com sobrepeso e obesidade, pessoas com síndrome metabólica e atletas).
Todos os capítulos contam com segmento inicial de contextualização teórica e temática, com tratamento das diferentes variáveis demográficas e, então, ganham características próprias. Encontram-se capítulos com amplas revisões, como o “Exercício Intermitente na Terceira Idade” e “Aplicações do Exercício Intermitente na Síndrome Metabólica”, bem como revisões sistemáticas da literatura, a exemplo de “Exercício intermitente e emagrecimento: revisão sistemática da literatura” e “Aplicações do Exercício Intermitente na Síndrome Metabólica”.
Modalidades esportivas são trazidas nesta obra, a partir do futebol, com o capítulo intitulado “Revisão sistemática dos efeitos do futebol recreacional em adultos não atletas” e com o capítulo com dados primários obtidos com lutadores de taekwondo, denominado “Efeitos de três protocolos de treinamento específico de taekwondo em diferentes variáveis psicofisiológicas”. A partir desta obra, o leitor poderá aprender mais sobre conceitos e aplicações do exercício intermitente, empregado em diferentes realidades sociais e a partir de diferentes ópticas metodológicas.