دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Nixon. Lindsay S
سری:
ISBN (شابک) : 9781936661381, 1936661381
ناشر: BenBella Books
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 337
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 75 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Everyday happy herbivore: over 175 quick-and-easy fat-free and low-fat vegan recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب گیاهخوار شاد روزانه: بیش از 175 دستور العمل سریع و آسان وگان بدون چربی و کم چرب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
"پس از اینکه لیندسی اس. نیکسون، سرآشپز گیاهخوار سال گذشته کتاب آشپزی محبوب خود را به نام "کتاب آشپزی شاد گیاهخوار" به پایان رساند، او به آشپزخانه خود در خانه جدیدش در سنت مارتن بازگشت. زندگی در جزیره او را تشویق کرد تا دستور العمل های ساده تری ارائه دهد، که باعث شد او به آشپزخانه خود دست یابد. برای ایجاد یک کتاب آشپزی بعدی با تمرکز بر دستور العمل هایی که طعم را سریع و آسان برمی گرداند. اکنون، در کتاب آشپزی مورد انتظار نیکسون، هر روز شاد گیاهخوار، خوانندگان یک بار دیگر خواهند دید که فقط به خاطر گیاه -تغذیه مبتنی بر غذا برای سلامتی بهینه است، این بدان معنا نیست که باید گران یا وقت گیر باشد. Everyday Happy Herbivore بیش از 175 دستور غذای قابل انجام را شامل می شود - دستور العمل هایی که بسیار سریع و آسان هستند، می توانید سه وعده غذایی سالم از آنها بپزید. هر روز خراش دهید. هر یک از دستور العمل های نیکسون با مواد سالم، آسان و تازه و بدون چربی اضافه شده تهیه می شود. با یادداشت های اضافی که نشان می دهد دستور العمل هایی ایده آل برای آماده سازی زودتر از موعد هستند و آن هایی که می توانید فقط با چند عدد تهیه کنید. دلار، Everyday Happy Herbivore کتاب آشپزی ضروری برای هر کسی خواهد بود که می خواهد منوی سالم تر و شادتر داشته باشد!\"--;مقدمه -- اسموتی، ماست، و گرانولا -- صبحانه و برانچ داغ -- کلوچه، بیسکویت و نان - - ساندویچ، همبرگر، و غیره - سوپ، خورش، و دال - سالاد و سس - غذاهای گیاهی: سیب زمینی سرخ کرده و کاری - کاسرول و غذاهای برنجی - لوبیا و گوشت مصنوعی - پاستا و رشته فرنگی - ساده طرفین -- دسرها -- چاشنی ها و مخلوط ادویه ها -- سس ها و سس ها -- خودتان این کار را انجام دهید.